Высказывание о том, что болезнь легче предотвратить, чем лечить, относится и к проблеме жирных волос. Избавиться от этой неприятности удается не всегда. Но это при условии присутствия таких заболеваний кожи, как себорея, себорейный дерматит, экзема. В остальных случаях возможна коррекция работы сальных желез с последующим избавлением от чрезмерной жирности волос.

Общее состояние волос зависит от многих причин. – от работы сальных желез, которые находятся в коже головы. Если они слишком активно выполняют свою функцию, неизбежно возникновение повышенной жирности волос.

Для нормализации процесса салоотделения используют средства для ухода на основе рецептов народной медицины, косметологических и парфюмерных препаратов.

Для того чтобы жирность волос не повышалась, нужно следовать рекомендациям:

• не расчесывать волосы слишком часто, так как это стимулирует работу сальных желез;
• отказаться от
• мыть голову не чаще одного раза в 5-7 дней;
• мыть голову и волосы теплой, а не горячей водой;
• исключить из рациона продукты, стимулирующие выработку кожного сала: копчености, жирные сорта мяса, жирные колбасы.

Волосы после мыться желательно ополаскивать отварами обладающих эффектом подсушивания. Это ромашка, крапива, шалфей. Однако, этот метод профилактики гиперактивности сальных желез не подходит тем, у кого от природы ломкие волосы. Этим людям нельзя применять травяные отвары и маски с подсушивающими свойствами.

Лекарственные препараты

Лечение повышенного салоотделения требует комплексного подхода. Зачастую невозможно достичь положительного результата только средствами наружного применения: , . Необходим прием витаминных комплексов и препаратов, нормализующих работу эндокринной системы.

Медикаментозную терапию назначают врачи. Для использования в домашних условиях можно применять аптечные препараты, находящиеся в свободной продаже.

Эффективны в целях предотвращения повышения жирности волос маски на основе косметической глины.

Аналогичным действием обладает рекомендованная дерматологами « ». Ее наносят на кожу головы 1 раз в неделю, временные интервалы воздействия указаны в инструкции. Для профилактики необходима 1% паста. Препараты с более высокой концентрацией активного вещества используют при лечении и очень жирных волос.

Подержит нормальную работу организма прием . Одни из лучших:

• «Омега-3»;
• «Витрум Бьюти»;
• «Ундевит»;
• Jarrow Formulas;
• B-Right.

Рецепты народной медицины

Проверенные веками применения, народные методы избавления от жирных волос, окажут неоценимую помощь. В состав многих рецептов входят отнюдь не безобидные вещества и травы. Все они обладают лечебным действием. Поэтому перед применением необходимо убедиться в том, что нет аллергии и противопоказаний к компонентам косметического средства.

Эффективные маски для очень жирных волос

Желток и белок куриного яйца содержат вещества, которые действуют угнетающе на сальные железы. Это именно то, что нужно для устранения повышенной жирности волос.

Поэтому все , в состав которых входят желток или белок, как в комплексе, так и по отдельности, чрезвычайно полезны.

Одна из лучших следующая:

• желток отделяют от белка и выпускают в чистую емкость;
• небольшими порциями, при непрестанном помешивании, добавляют 1 ст ложку спирта или водки;
• добавляют 1 ст ложку чистой воды.

Массу наносят на чистую кожу головы, держат в течение 15-20 минут. После чего смывают теплой водой.

Еще одна полезная маска:

• белок от 2-х куриных яиц взбалтывают до состояния устойчивой пены (используют блендер или венчик);
• наносят на чистую кожу головы и оставляют до полного высыхания;
• смывают теплой водой.

Cредства от жирных волос на основе горчицы

Обладает очищающим, стимулирующим кровообращение, согревающим, отшелушивающим эффектами. Невозможно переоценить пользу этого порошка при повышенной жирности волос. Не реже 1 раза в неделю рекомендуется мыть голову и волосы следующим составом:

• 3 ст ложки порошка высыпают в емкость, объемом более 1 л;
• постепенно, стараясь избежать образования комочков, добавляют 100 г теплой воды;
• добавляют воду до тех пор, пока не получится 1 л горчичной жидкости;
• тщательно промывают этим средством голову и волосы;
• ополаскивают теплой чистой водой;
• подсушивают волосы полотенцем (фен не используют, это приведет к пересыханию волос и повышению их ).

Маски для жирных волос на основе горчицы:

• 2 ст ложки порошка + 1 желток куриного яйца + 2 ст ложки репейного масла + 1 ч ложка сахарного песка + 1 ст ложка чистой воды;
• 1 ст ложка порошка + 2 ст ложки + 1 ч ложка меда;
• 2 ст ложки косметической глины + 1 ч ложка порошка + 2 ст ложки яблочного уксуса + 1 ст ложка настойки арники.

Все виды масок для волос наносят после мытья головы и высыхания волос. Держат в течение 20 минут и смывают теплой водой.

Причины возникновения перхоти

Перхоть – частая спутница гиперактивности сальных желез кожи головы. Белые чешуйки отмершей кожи появляются вследствие ускоренного процесса ее старения, грибкового поражения, дисфункции сальных желез.

• заболевания нервной системы;
• нарушения работы ЖКТ;
• несбалансированная диета;
• частое использование фена;
• нарушение обмена веществ.

Для нормализации рациона в него необходимо включить продукты, содержащие витамины А, В6, Е, С. Это зелень, бананы, морковь, картофель, орехи.

Врачи акцентируют внимание на правильном мытье головы. Для того чтобы любое средство от перхоти подействовало, сначала голову моют обычным шампунем. И только после этого наносят маски, бальзамы, или еще раз промывают кожу шампунем, но на этот раз – лечебным.

Косметические средства

Шампуни « » и «Дермазол»

Эти косметические средства обладают лечебным эффектом. В их состав входят вещества, препятствующие развитию грибковых поражений кожи головы. При перхоти рекомендован 4-х недельный курс лечения. Шампунь наносят на чистые волосы и кожу головы 2 раза в неделю. Массируют в течение нескольких минут и смывают водой.

Лосьон «Бифон»

В состав этого косметического средства входит много полезных для здоровья кожи головы веществ, но самое важное – бифанозол. Он активно борется с грибком, вызывающем образование . Для достижения положительного эффекта лосьон используют в течение месяца 3-4 раза в неделю. Жидкость наливают в колпачок от флакона и наносят ее на кожу головы. Распределяют пальцами по всей длине волос. Не смывают.

Шампунь «Фридем»

Этот препарат активно подавляет патогенную микрофлору в коже головы, способствует устранению процесса образования перхоти. Перед применением средство взбалтывают, после чего наносят на влажные волосы. Втирают, добиваясь образования пены. Массируют 1-2 минуты и смывают теплой водой. Курс лечения – 1-1,5 месяца. В неделю проводят 3-4 процедуры.

Народные средства против перхоти

Народная медицина предлагает много способов избавления от перхоти. Среди них можно выделить 3 самых популярных и эффективных.

1. Заваривают 1 ст ложку крапивы двудомной в 1 стакане кипятка. Закрывают крышкой, оставляют настаиваться в течение 24 часов. Напротяжении 2-х месяцев втирают настой в кожу головы. Не ополаскивают волосы. В числе сопутствующих эффектов – улучшение внешнего вида волос (появление блеска и упругости),
2. 2-3 раза в неделю делают маски на основе кисломолочных продуктов: кефира, сметаны, простокваши. Любое из этих средств наносят на волосы, втирают в кожу головы и оставляют на 30 минут. После чего смывают теплой водой.
3. 1-2 раза в неделю делают пищевой содой. Втирают ее в кожу головы в течение 1-2 минут, после чего смывают.

Можно ли навсегда избавиться от жирных волос?

Навсегда избавиться от жирных волос можно в том случае, если нарушение работы сальных желез вызвано приобретенными причинами. Например, жирность волос повысилась вследствие гормонального дисбаланса, вызванного нервным перенапряжением или длительным стрессовым состоянием. После устранения причины патологии проходит и следствие.

Если вылечить заболевания нервной (в данном случае) системы, нормализуются гормональный фон и функция сальных желез восстановится.

Если причина повышенного салоотделения находится на генном уровне, то волосы жирные от природы. И с этим ничего не поделаешь. В том случае нужно подобрать комплекс косметических средств, которые помогут скорректировать процесс салоотделения и сделают волосы менее жирными.

Для лечения жирных волос трихологи рекомендуют обратить внимание на профессиональные косметические средства, среди них много тех, которые обладают терапевтическим эффектом. Это шампуни, бальзамы, лосьоны, маски. Для решения проблемы нужно выбирать препараты, в состав которых входит окись цинка. Одни из лучших шампуней:

• FREEDERM («Фридерм»);
• «КетоконазолZink2»;
• «Цинк и березовый деготь» от «Зеленой Аптеки»;
• DHS Zinc Shampoo.

Такой режим ухода за волосами поможет уменьшить их жирный блеск в течение дня.

(function(w, d, n, s, t) { w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: "R-A-185272-6", renderTo: "yandex_rtb_R-A-185272-6", async: true }); }); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s.type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

Для жирных волос требуются особые ухаживающие процедуры и средства для укладки. По сравнению с нормальным типом локонов, они быстро становятся тусклыми. Также они теряют объем и привлекательный внешний вид. Если же обеспечить им правильный уход, то неприятные моменты можно устранить.

Причины жирности

Все волосяные фолликулы оснащены сальными железами, из-за которых появляется жирная пленка на коже. Жир быстро обволакивает локоны. Пленка является защитой от отрицательных воздействий среды. Например, эластичность жирной кожи сохраняется именно с помощью пленки.

Не нужно часто мыть голову, поскольку эта процедура способствует интенсивности сальных желез. Выбирать для них нужно специальные средства для укладки. Из-за частого мытья избавиться от жирных волос будет еще сложнее. Обычно причины кроются в гормональных сбоях и в интенсивной работе щитовидной железы. В этом случае сначала потребуется устранение заболевания. Также есть простые советы, использование которых поможет избавиться от жирных волос.

Процедура мытья

Для таких локонов необходимо выбирать специальные средства для мытья и укладки. Выполнять процедуру нужно нечасто, так как этим можно только усугубить ситуацию.

Желательно пользоваться шампунями на основе экстрактов полевого хвоща, аира, шалфея, морских водорослей, крапивы, витаминов, протеинов, полезных веществ. Это позволит обеспечить лечебный эффект.

Как укладывать волосы?

Для укладки жирных волос используются специальные средства. Просушивание феном нужно выполнять редко, поскольку поток воздуха повреждает структуру локонов. Полезно естественное высыхание. Можно сделать практичную стрижку, для которой не нужно частое использование средства для укладки. Также не потребуется частое мытье.

Если все-таки срочно нужно просушить волосы, то пусть они немного просохнут, после чего их можно просушивать феном. Из прибора должен поступать холодный воздух.

При выполнении укладки волос с помощью средства нужно создать объем, ведь так она сохранится надолго. Желательно пользоваться круглой щеткой и бигуди. Профессиональные средства для укладки волос и бигуди смогут сделать аккуратную прическу.

Особенности окрашивания

Химическая завивка и окрашивание имеют подсушивающее действие на волосы, поэтому жирным волосам такие процедуры будут полезны. Только все необходимо в меру, чтобы не нанести вред.

С помощью химической завивки создается основа для причесок. В результате сделать укладку будет проще. А с помощью щадящего окрашивания локоны станут намного привлекательнее. Вместо химических компонентов можно выбрать окраску с натуральными средствами, к примеру, хной. Это вещество считается естественным красителем, который устраняет жирность локонов. Чтобы обновить локоны в привлекательный оттенок, необходимо обработать локоны хной на 15 минут. Для ухода полезно пользоваться бесцветной хной.

Сухое мытье локонов

Сухое мытье локонов сделает их эластичными и матовыми. Для этой процедуры необходимы присыпки, состоящие из талька, танина, споров растительного плауна. Для этого применяют овсяные отруби и муку грубого помола. Эти продукты обладают функцией поглощения кожного жира и грязи.

Пряди обрабатываются присыпкой, а через 20 минут необходимо расчесывать волосы. С помощью сухого мытья локоны приобретают мягкость, а неприятный запах устраняется после процедуры.

Применение картофельного крахмала

Когда срочно нужно помыть голову, можно использовать крахмал картофеля. Им обрабатываются все пряди, затем его нудно взбить, а через 10 минут протереть волосы полотенцем. Остатки крахмала устраняются расческой.

Средства для ухода

Для ухода за жирными волосами есть много готовых средств. К ним относятся маски, лосьоны с вяжущими компонентами, экстрактами трав. Благодаря такому составу уменьшается образование большого количества кожного жира. Поэтому в уходе можно применять как профессиональные средства, так и домашние.

Лечение настойками и лосьонами.

• Потребуются почки и листья березы (по 1 ст. л.), которые заливаются кипятком (200 мл). Емкость необходимо накрыть, и пусть настаивается около 2 часов. Мыть голову необходимо с помощью этой настойки каждую неделю.
• Листья крапивы (100 г) и герани (в соотношении 1:1) залить водой (1 литр) и уксусом (в таком же количестве). Настойка проваривается около 30 минут, после чего ее нужно процедить и втирать в корни. Лечебное средство улучшит состояние жирных прядей, которые будут легче укладываться.
• Водка (200 г) смешивается с лимонным соком (4 ст. л.). Состав применяется для лечения кожи головы.
• Мята (2 ложки) смешивается с полевым хвощом и дубовой корой (в таком же количестве). Компоненты заливаются кипятком (1 литр). Средство должно настаиваться 40 минут, а затем его следует процедить. Настойка используется для ополаскивания головы.
• Липовый цвет (1 ст. л.) заливается кипятком (250 мл), после чего настойку нужно проварить и процедить. В состав добавляется уксус (2 ст. л.), лимонный сок (от половины фрукта), настойка эвкалипта (25 мл). Полезный лосьон применяется для обработки локонов для процедуры мытья.

Приготовление питательных масок

• Потребуется смесь на основе желтка и спирта в количестве 1:1. Готовая маска используется для лечения кожи головы. Через 10 минут ее следует смыть.
• Потребуется смешать ромашку, крапиву, липу (по 1 ст. л.), залить растения кипятком (200 мл). Средство должно настояться 30 минут. После процеживания его следует смешать с раскрошенным хлебом (1 кусочек). Маска наносится на час с полиэтиленом, а затем ее надо смыть.
• Мед (2 ст. л.) растирается с желтком (2 шт.) и соком алоэ (1 ч. л.). Маску необходимо втирать в корни на ночь. Утром нужно помыть голову. Рекомендуется выполнять процедуры 2 раза в неделю.
• С помощью мясорубки нужно измельчить листья столетника, а затем поместить в емкость и налить спиртовую настойку (1/5 часть).

Маски втираются с помощью ваты. С применением простых советов по уходу за волосами их можно сделать крепкими и красивыми. После этого волосы будут намного проще укладываться в различные прически. Полноценный уход обеспечит им привлекательный блеск, объем и густоту.

Как уменьшить жирность волос. Маски, рецепты, рекомендации

Ваши волосы выглядят жирными уже к концу дня? В норме сальные железы кожи головы должны производить себум (кожное сало), который защищает волосы и поддерживает их здоровыми, но если вам приходится мыть голову каждые несколько часов, значит, что-то пошло не так. В этой статье мы расскажем, как избавиться от жирности волос, дадим несколько советов и раскроем некоторые секреты.

Шаги

Средства для мытья волос

Составьте график мытья головы. Конечно, шампунь позволяет удалить себум с волос, но им можно смыть и защитный слой, без которого волосы станут сухими и поврежденными. Если вы заметили, что у вас ломкие волосы, или постоянно секутся концы, возможно, вы пользуетесь шампунем слишком часто. Составьте «график», в котором будет указано, когда вам нужно помыть голову. Таким образом, вы сможете смывать избыток кожного сала, не повреждая волосы.

Выберите шампунь. Найдите шампунь, предназначенный для жирных волос. В состав большинства шампуней, к сожалению, входят сульфаты, которые в некоторых случаях могут способствовать повреждению кожи и волос. Вы можете попробовать и такие шампуни, но лучше перейти на шампуни, не содержащие сульфатов, особенно если вы почувствовали, что обычные шампуни вызывают раздражение кожи головы и сухость волос.

• Если вы не можете найти эффективный шампунь, не содержащий сульфатов, можете заменить шампунь одним из домашних средств:
• Не покупайте шампуни, производители которых обещают невероятный блеск волос.

1. Попробуйте сухой шампунь. Сухой шампунь - это душистый порошок, который, попадая на волосы, поглощает себум, не повреждая защитный слой. Держите бутылочку-распылитель на расстоянии 15 см от волос, распылите шампунь на корни волос и на другие жирные места. Затем чистыми руками круговыми массирующими движениями распределите шампунь по голове. Пользуйтесь таким шампунем каждый раз, когда вы заметили, что волосы стали жирными.

   • Не переборщите! Если вы будете пользоваться сухим шампунем слишком часто, на голове может появиться белый порошок вроде перхоти (обычно он появляется у корней волос).
   • Сухой шампунь можно приобрести в форме порошка или спрея. Выберите то, что вам больше подходит.
   • Хорошо поглощают жир некоторые домашние средства: пищевая сода, тальк.

2. Будьте осторожны, пользуясь кондиционером для волос. Кондиционер делает волосы мягкими и шелковистыми, но не защищает от жирности. Используйте кондиционер сразу после того, как вымыли их шампунем. Выдавите немного кондиционера (примерно с монету) и нанесите его на кончики и середину волос, потому что корни и так достаточно гладкие.

   Откажитесь от разных дополнительных средств для волос. Неудивительно, что разные муссы, бальзамы и гели не приносят никакой пользы в борьбе против жирности. Если у вас какой-то особенный случай, и вам необходимо нанести на волосы мусс для укладки или лак для фиксации, не забудьте помыть голову в конце дня.

   Если нужно, перейдите на шампунь для глубокой очистки. Но будьте осторожны: это очень мощные средства. Они достаточно жесткие, и ими можно повредить волосы, поэтому пользуйтесь таким шампунем через раз.

   • Никогда не пользуйтесь шампунем для глубокой очистки, если у вас крашеные волосы. Крашеные волосы особенно уязвимы к повреждениям.

3. Избавьтесь от перхоти . Многие люди думают, что причина появления перхоти - слишком сухая кожа. Но на самом деле причиной может быть перепроизводство кожного сала на волосяной части головы. Если у вас перхоть, вылечите ее шампунем против перхоти. Следуйте инструкциям на этикетке.

   • Существует несколько типов перхоти. Если перхоть не проходит после нескольких применений шампуня от перхоти, попробуйте другой шампунь с другим активным веществом. Чтобы решить эту проблему наверняка, обратитесь к врачу.

   Как избавиться от кожного сала домашними средствами

   1. Промойте волосы овсяной водой. Залейте 15 мл (1 столовую ложку) сухого овса 120 мл (1/2 стакана) воды. Варите овес в течение двух минут, подождите, пока смесь остынет, а затем процедите ее через ситце. Оставшаяся вода содержит натуральное мыло, которое позволит избавить волосы от кожного сала, а также очистить их от остатков шампуня. Попробуйте использовать эту воду вместо шампуня. Так вы сэкономите деньги и защитите волосы от повреждения тяжелыми химическими веществами.

      Нанесите на волосы маску из глины. Купите специальную глину, которая продается в магазинах в качестве косметического продукта. Смешайте ее с водой, пока глина не превратится в пасту. Нанесите получившуюся пасту на слегка влажные волосы. Оберните волосы в полиэтиленовую пленку и подождите 5–30 минут, затем смойте.

      Промойте волосы яблочным уксусом с пищевой содой. Многие пользуются уксусом, чтобы на волосах в избытке не накапливался себум, особенно те люди, у которых слишком хрупкие волосы, которые быстро портятся от шампуня. Но этот метод подходит не всем. Если вам понравится, вы можете заменить домашними средствами все свои нынешние продукты для мытья волос. Вот отличная формула:

      • Приготовьте одну бутылку содового раствора: смешайте равные части воды и пищевой соды. Наполните еще одну бутылку уксусным раствором: смешайте равные части яблочного уксуса и воды.
      • Встряхните бутылку с раствором соды и нанесите немного раствора на волосы. Ополосните.
      • Встряхните бутылку с раствором уксуса, нанесите немного раствора на волосы, затем ополосните.
      • Повторяйте эту процедуру примерно раз в неделю или каждый раз, как заметите, что кожное сало опять начинает накапливаться. Если волосы все еще жирные, подержите раствор уксуса на волосах в течение десяти минут. Затем ополосните.

   2. Попробуйте лимонный сок. Лимонный сок отлично справляется с кожным салом. Нужно выжать 1–2 лимона и смешать лимонный сок с 1 чашкой (240 мл) воды. Втирайте эту смесь в кожу головы и в волосы, через 5 минут смойте.

      • Чтобы ускорить этот процесс, сделайте спрей для волос из сока цитрусовых, разбавленного водой.

   Другие способы

   1. Не трогайте свои волосы. Если вы постоянно трогаете волосы и наматываете прядки на палец, волосы станут жирными от постоянного контакта с кожей. Вы можете завязать их в пучок или хвост, чтобы они вам не мешали и вам не приходилось постоянно их поправлять. , чтобы избавиться от привычки перебирать волосы и постоянно прикасаться к лицу.

Проблема жирных волос волнует не только женщин, но и мужчин, поскольку является неприятным внешним дефектом. Некоторые считают жирные волосы симптомом заболевания, что иногда оказывается правдой. Для избавления от повышенной жирности волос следует разобраться в проблеме, найти причины неправильного функционирования сальных желез и подобрать средство для приведения кожи головы в норму.

Жирные волосы и их вид

Жирные волосы - это отдельный тип волос, состояние которых не является следствием длительного отсутствия мытья.

Жирные волосы - последствие чрезмерной работы сальных желез

Чрезмерная жирность волос - особенность организма, вызванная повышенной работой сальных желез, расположенных на поверхности кожи головы. В таком случае человек может ежедневно принимать ванну и использовать шампунь, но через небольшой временной промежуток волосы всё равно теряют красивый внешний вид, свой объём и блеск, склеиваясь в отдельные прядки.

Интересным фактом является то, что брюнеты более склонны к появлению жирных волос в сравнении с блондинами или шатенами. Эта же особенность присуща обладателям прямых волос, кудрявые люди не знают о такой проблеме.

У некоторых обладателей такого типа волос имеется особенность: волосы жирные лишь у корней, а концы их сухие и безжизненные. Этот тип волос может рассматриваться трихологами как смешанный.

В большинстве случаев проблема повышенной жирности волос является врождённой

При подборе средств по уходу за волосами важно предварительно узнать свой тип волос во избежание нанесения лишнего вреда коже головы.

Причины жирности волос

Кожное сало необходимо для защиты волос от пересушивания и вредного воздействия солнца. Если же уход за волосами подобран неверно или произошёл сбой в организме, такого секрета становится значительно больше, и волосы теряют здоровый вид. Также причиной чрезмерной активности сальных желез может стать наследственность.

Чтобы начать борьбу с повышенной сальностью, рекомендуется посетить специалиста по здоровью волос - трихолога, а также обычного терапевта. Всё дело в том, что на излишнюю жирность волос могут повлиять как внешние, так и внутренние факторы. Заподозрить, что проблема скрыта внутри, можно, когда волосы стали жирными внезапно и раньше подобного не наблюдалось.

Внутренние источники повышенной сальности волос

Излишняя выработка кожного сала может быть обусловлена разными причинами:

Внешние причины

Неправильный уход за волосами и кожей головы провоцирует жирность волос. Это может быть:

• чрезмерное использование жирных масок;
• втирание масел в кожу головы.

Также на состояние волос может повлиять частое ношение шапок, тугих или изготовленных из синтетики. Игнорирование головных уборов также приводит к повышенной жирности прядей, поскольку пребывание на холоде и ветру провоцирует чрезмерное выделение кожного сала.

Кроме того, часто волосы пересушивают при их укладке: воздействие сухого и горячего воздуха от фена, использование щипцов и утюжка истончают и травмируют локоны. Реакцией организма служит усиление выработки кожного сала для смягчения таких неприятных последствий и, как следствие, повышение жирности.

Сушка феном в режиме повышенной температуры провоцирует излишнее выделение жира

Методы снижения жирности волос

Необходимо ли устранять проблему жирности волос? Такие волосы менее ломкие, более защищённые от ветра и холода, могут стойко переносить ежедневное мытьё головы. Даже если человек готов ухаживать за такими волосами и ежедневно мыть их, стоит помнить о неминуемых последствиях повышенной жирности прядей:

• закупорка пор кожи головы;
• появление на волосах перхоти;
• предрасположенность к жирной себорее из-за размножения бактерий и грибков;
• снижение густоты волос;
• неопрятный внешний вид через 12 часов после мытья.

Жирная перхоть, или себорея, - это заболевание, причиной которого становится некорректная работа сальных желез

Нормализовать состояние кожи головы необходимо, это поможет сохранить волосы, уберечь от болезней и оздоровить их. Своевременное обращение к трихологу и терапевту поможет решить проблему. Специалисты выявят истинную причину повышенной выработки кожного сала и предложат методы её устранения:

• уход за волосами с применением косметических средств;
• лечение медикаментами;
• физиотерапию;
• использование народной медицины;
• смену образа жизни и рациона.

Иногда для лучшего и скорейшего результата рекомендуется комбинировать сразу несколько методов снижения жирности волос.

Применение косметических средств и особенности ухода за волосами

Использование продуктов косметологии и фарминдустрии - пожалуй, первое, что приходит в голову для решения проблемы жирных волос.

Специальные шампуни для жирных волос содержат цинк, серу, растительные экстракты и другие компоненты, которые регулируют деятельность сальных желез, сокращают выделение себума (кожного сала) и подсушивают кожу головы

Многие люди пытаются сами нормализовать состояние волос покупкой нового шампуня, бальзама или маски, даже не зная о том, что могут значительно ухудшить имеющуюся ситуацию.

Подбор средств для ухода лучше осуществлять вместе со специалистом после установления причины жирности головы и определения типа ваших волос.

Среди популярных методов снижения выработки кожного сала можно выделить следующие:

1. Уменьшение частоты мытья волос. «Переучить» свои волосы сложно, но возможно. Как ни странно, при помощи постепенного снижения количества водных процедур до 2–3 раз в неделю они становятся менее маркими.
2. Соблюдение правил мытья жирных волос:
   
3. Применение бальзама-кондиционера после мытья головы шампунем. При правильном нанесении любой бальзам даёт положительный эффект: нужно помнить, что это средство не втирают в кожу головы, а покрывают им волосы, не задевая прикорневых участков и избегая стимуляции выработки кожного жира.

   При неверном использовании тяжёлый по текстуре бальзам может образовать плёнку на коже головы, закупорить поры и стимулировать активную деятельность сальных желез

4. Смена шампуня. Средства масс-маркета редко оказывают должный эффект, чаще всего только профессиональный шампунь может помочь жирным волосам. При этом стоит выбирать средства ухода для жирных волос, но не для глубокого очищения - они могут пересушить кожу головы и ухудшить ситуацию, их использование оправдано только при частоте применения 1 раз в 2 недели для удаления скопившихся средств для укладки волос. Следует отдать предпочтение кислым шампуням без жировых составляющих, в которых присутствуют противомикробные компоненты и дубильные вещества.
5. Отказ от излишнего расчёсывания. Это снизит загрязнение волос. Также стоит чаще промывать расчёску с мылом, желательно после каждого мытья волос.

   Для лучшего мытья стоит предварительно замочить расчёску в воде с добавлением мыльного раствора, столовой ложки нашатыря или лимонной кислоты на 1 час

6. Проведение раз в неделю процедур по уходу за волосами: использование маски для уменьшения жирности и оздоровления волос, а также применение спрея для придания блеска. Для жирных волос нельзя использовать маски и шампуни с силиконом. При выборе маски стоит отдать предпочтение средству, содержащему антисептические компоненты и подсушивающие вещества: прополис либо экстракт морских водорослей. Полезны маски-пилинги с зелёной и голубой глиной для удаления излишков кожного сала, а также с бесцветной хной.

Моё мнение о хне очень изменилось после консультации со специалистом-трихологом. Дело в том, что многие пациенты - обладатели волос жирного типа часто приходят с жалобами на повышенную ломкость волос как раз после масок с использованием хны, цветной или бесцветной. На себе убедилась, что первое время эффект от этого косметического средства просто потрясающий: маска с хной, нанесённая на все волосы за исключением кончиков, делает их чистыми, более жёсткими и толстыми, а также менее маркими. Однако после нескольких использований этого средства волосы просто ломаются из-за сильного пересушивания ствола волоса и самой кожи головы. Также чётко прослеживаются границы нанесения хны на волосы. Лучше в это средство добавлять миндальное масло перед окраской, а также ограничить использование подобных масок - не чаще, чем раз в 2 недели. Не стоит пробовать расчёсывать сырые волосы после применения хны - так можно остаться и вовсе без шевелюры. Лишь после высыхания волосы становятся более послушными, их можно прочесать и насладиться эффектом от маски.

Видео: 6 способов мыть голову реже для снижения жирности волос

Топ средств по уходу за жирными волосами

Для выбора подходящего средства необходимо изучить его состав и уровень рН - он должен быть выше 6,7 единиц. Среди важных компонентов можно отметить цинк и серу, экстракты растений, например, алоэ, и гиалуроновую кислоту.

Согласно интернет-отзывам пользователей, наиболее действенными шампунями для ухода за жирными волосами являются:

1. Bioderma Node G.
2. L’Oreal Professionnel Pure Resource Shampoo.
3. Natura Siberica «Объём и баланс».
4. Librederm с Цинком.
5. Чистая линия «Регулирующий».

Таблица: сравнение лучших шампуней для жирных волос

Фотогалерея: лучшие шампуни по уходу за жирными волосами

Сухой шампунь Batiste original - незаменимая вещь для поездок и отпуска Natura Siberica - косметика класса органик, без силиконов, парабенов и лаурил сульфата
Шампунь Bioderma Node G предназначен для чувствительной кожи головы
L’Oreal Professionnel Pure Resource Shampoo - очищающий шампунь с вытяжкой из лимона Чистая линия «Регулирующий» - наиболее популярный шампунь среди средств эконом-класса Librederm шампунь Цинк избавляет от перхоти и очищает кожу головы

Решение проблемы при помощи врачей

Если причиной жирности волос является какое-либо заболевание, специалистом назначается соответствующая медикаментозная терапия, направленная на устранение патологии. Для контроля эффективности лечения проводят необходимые анализы или исследования (биохимию крови, определение количества гормонов, УЗД брюшной полости и органов малого таза).

При явке к трихологу проводится обследование здоровья волос с использованием компьютерной диагностики и методов спектрального анализа, отображающего нехватку витаминов или микроэлементов. Также трихолог может назначить терапию для регулирования активности сальных желез, нормализации гидролипидного баланса в виде процедур для лечения волос:

• озонотерапии - насыщает кожные покровы активным кислородом;
• мезотерапии - с помощью инъекций в кожу вводят микродозы препаратов, которые оздоравливают волосы;
• плазмолифтинга - инъекционным методом вводится плазма, что улучшает микроциркуляцию и клеточный метаболизм, способствует повышению местного иммунитета, активному питанию волосяных луковиц;
• криотерапии - в результате воздействия на волосы жидким азотом происходит их укрепление, снижается жирность;
• дарсонвализации - применение прибора дарсонваль, суть работы которого основана на воздействии на кожу микроимульсов тока высокой частоты, уменьшает выработку кожного сала;
• пилинга кожи головы;
• «лазерного душа» (воздействия лазерной энергии на сальные железы) и др.

Обладателям волос с повышенной жирностью часто рекомендуется принимать БАДы в виде комплексов витаминов и микроэлементов, благотворно действующих на состояние кожи головы и секрецию сальных желез.

Для оздоровления жирных волос показаны витамины Е, С и В, а среди микроэлементов необходимо отдать предпочтение железу, йоду, сере и меди.

Среди витаминных комплексов для людей, склонных к повышенной жирности волос, более подходят Мерц и Витрум Бьюти. В результате их применения регулируется выделение жира железами, улучшается внешний вид волос. Пропивать витамины стоит курсами, дважды за год.

Витрум Бьюти - сбалансированный комплекс, который оказывает положительные эффекты на кожу, волосы и ногти женщины

Изменение образа жизни и питания

Полностью изменить подход к уходу за волосами поможет смена собственного образа жизни. У людей, следующих принципам ЗОЖ, гораздо больше вероятность иметь здоровые и красивые волосы.

Злоупотребление алкогольными напитками и фастфудом влечёт изменение в работе сальных желез. Увеличение потребляемой чистой воды и предпочтение здоровой пищи уменьшает предрасположенность к излишней выработке кожного сала.

Здоровое питание при повышенной жирности волос предполагает:

Употребление большого количества жирной пищи способствует излишней выработке кожного сала, поэтому стоит обязательно соблюдать диету. Также нездоровая еда может стать причиной нарушения метаболизма, сбоя работы ЖКТ и эндокринной системы, что также отрицательно скажется на здоровье волос.

Достаточная физическая активность поможет в налаживании обмена веществ, в том числе жирового, поэтому занятия спортом хотя бы дважды в неделю - также очередной шаг к оздоровлению и улучшению состояния волос и кожи головы.

Народные средства

• ромашки;
• крапивы;
• семян подорожника;
• коры дуба;
• цветков календулы и других.

Приготовить настой для ополаскивания просто: достаточно залить столовую ложку природного сырья кипятком. Через 15 минут средство будет готово.

Ополаскивание настоями трав способно очистить и вылечить волосы, а также нормализовать секрецию сальных желез

Маски для снижения жирности волос по рецептам народной медицины приготовить просто, они будут не хуже покупных средств. Подбирая компоненты и ингредиенты, можно получить состав, прекрасно подходящий только вашим волосам и не содержащий раздражающих и аллергенных компонентов.

Яичная маска со спиртом

Яичный желток - частый компонент масок против жирности волос. Дело в том, что желток содержит вещества (лецитин, аминокислоты, витамины A, E, D, группы В, микроэлементы), способные оказывать влияние на работу сальных желез. Содержащийся в маске этиловый спирт способен снизить излишнюю жирность.

Яичный желток является естественным источником таких витаминов, как А, D, E, B, а также калия, фосфора, магния, цинка, лецитина и аминокислот

Ингредиенты:

• яйцо куриное - 1 шт.;
• спирт этиловый - 1 ст. л.;
• вода - 1 ст. л.

Приготовление маски:

1. Отделить желток от яйца удобным способом.
2. Перемешать все ингредиенты до однородной массы.

На вымытую кожу головы нанести маску путём втирания, через 15 минут смыть тёплой водой.

Дрожжевая маска

Использование дрожжей в качестве маски для волос поможет избавиться от лишнего кожного сала на волосах, а добавление белка оказывает на кожу подсушивающее действие.

Маска с дрожжами и белком эффективно укрепляет волосяные луковицы и улучшает состояние жирных волос, ускоряя их рост

Ингредиенты:

• дрожжи - 1 ст. л.;
• тёплая вода - 1 ст. л.;
• белок яичный - 1 шт.

Приготовление:

1. К дрожжам добавить воду и размешать до однородной смеси.
2. Белок взбить в густую пену.
3. Добавить к кашице из дрожжей белок.

Наносить маску на волосы следует, втирая бо́льшую часть в корни. Оставшееся количество маски можно распределить по всей длине волос. Голову укрыть полотенцем и оставить средство на полчаса, после чего смыть тёплой водой без использования шампуня.

Эфирный шампунь

Масло чайного дерева известно благотворным влиянием на кожу, оно способно избавить от перхоти и регулировать отделение жирового секрета.

Масло чайного дерева - эффективный антисептик, являющийся настоящим спасением для жирных волос

Приготовление:

1. Взять повседневный шампунь и налить небольшое количество на ладонь перед непосредственным использованием.
2. Добавить к шампуню 2 капли эфирного масла чайного дерева.

Помимо масла чайного дерева, прекрасно подойдут для уменьшения жирности волос масла мяты, грейпфрута, бергамота, лимона и розмарина.

После нанесения на волосы эфирного шампуня следует подержать его 5 минут, после чего смыть.

Шампунь из глины

Глина вместе с горчицей способна убрать излишнее сало с кожи головы и насытить её микроэлементами.

Ингредиенты:

• голубая или чёрная глина - 5 ст. л.;
• порошок горчицы - 5 ст. л.;
• сода - 1 ч. л.;
• соль - 1 ч. л.

После использования глиняного шампуня кожа головы становится очищенной, тем самым вы избавитесь от надоевшей перхоти

Полученное средство нанести на волосы массирующими движениями и после тщательно промыть тёплой водой.

Видео: домашние методы снижения жирности волос

Меры профилактики

Чтобы избежать возникновения проблемы, следует придерживаться рекомендаций по уходу за волосами, которые склонны к жирности:

• отказаться от привычки трогать волосы, чтобы меньше пачкать их;
• делать укладку с приданием объёма для свежести волос;
• меньше расчёсывать пряди;
• применять вместо массажной щётки широкий гребень;
• делать ополаскивания для волос, применять маски и другие средства для ухода за жирными волосами;
• всегда ополаскивать волосы холодной водой после мытья головы;
• не использовать либо свести к минимуму применение фена, плоек, утюжков для волос;
• следить за питанием, избегать употребления животных жиров, отдавать предпочтение богатым минералами и витаминами овощам и фруктам.