Грипп – острое инфекционное заболевание, которое вызывается разными вирусами различных типов. Обычно их источником может являться человек в начале своей болезни. Когда разговаривают, кашляют или чихают могут выделяться микробы вируса.

Человек, который заболел остается разносчиком инфекции гриппа от 4 до 7 дней. При этом здоровые люди заражаются воздушно-капельным путем.

В последние годы возрастает опасность этого заболевания для людей. Грипп очень опасное заболевание, а при серьёзных осложнениях может привести и к летальному исходу, но есть много случаев, когда больные считают это заболевание незначительным и не придают ему особого значения.

Во время массовых заболеваний опасные людные места, где можно заразиться – это в первую очередь магазины, общественный транспорт, образовательные и медицинские учреждения. Не всем и не всегда удается избежать посещения этих мест. Все же, если приходится посещать людные места, то можно свести риск инфекционного заболевания к минимуму. Поэтому в зимний период года марлевая повязка является вещью первой необходимости и должна быть в наличии у каждого. Если даже человек здоров, у него всегда в местах большого скопления людей существует огромная вероятность заразиться. По утверждению врачей эпидемиологов ношение маски приносит наибольшую эффективность тогда, когда это делают сами заболевающие. Она для здорового человека может принести лишь вред, если ее носить не снимая более двух часов. Вирус гриппа имеет такой микроскопический размер, что он легко проходит через просветы марлевой повязки. Человеку приходится дышать микробами, которые он же сам выдыхает, только в несколько раз увеличенной концентрации. Микробы и бактерии выдыхаемые человеком, задерживаются марлевой повязкой, а влага, образующаяся под ней от дыхания, может на долгое время сохранить их жизнеспособность. Защитить других людей от микробов больного человека — это единственное, что может сделать повязка.

Известно, что некоторые бактерии и вирусы в очень мелких капельках слюны могут распространяться по воздуху в пространстве на расстояние до 7 метров. В этом случае при правильном использовании, очень простое средство, как ватно-марлевая повязка, будет надежно служить защитным препятствием для микробов.

Существует несколько не сложных правил, при соблюдении которых от повязки можно добиться защитного эффекта. Необходимо, чтобы она плотно, но не туго прилегала к лицу и не вызывала неудобства при дыхании; должна закрывать нос и рот; надевать только в тот момент, когда человек заходит в транспорт или помещение; использовать одноразовую хирургическую повязку непрерывно не больше двух часов; сделанные самостоятельно ватно-марлевые повязки после каждых двух часов ношения надо прогладить горячим утюгом, стирать и кипятить каждые сутки.

Инфекция, распространяемая вокруг заболевшими людьми, не попадет к новому хозяину, если он на лицо оденет марлевую повязку. Во всем мире носят такой атрибут заболевшие, а в нашем обществе принято все с точностью до наоборот. Окружающие должны защищать сами себя от бацилл, которых распространяет больной. Разлетается инфекция гриппа стремительно, весь дружный коллектив способен заразиться от одного заболевшего в считанные часы.

Большое значение имеет материал, который используется для изготовления повязки. Довольно плохой защитой является синтетический материал, он может вызвать раздражение, аллергическую реакцию, что затруднит дыхание. Качественная повязка от гриппа изготавливается из хлопчатобумажной медицинской марли, она хорошо пропускает воздух, позволяет коже дышать, не потеть. Степень защиты больше, когда повязка состоит из большого количества слоев. Наиболее подходящие количество слоев составляет от четырех до восьми.

Одна из положительных особенностей многослойной повязки, выполненной из натуральной медицинской ткани – это то, что ее можно использовать много раз. Чтобы восстановить защитные свойства необходимо ее постирать хозяйственным мылом и отутюжить очень горячим утюгом.

Профилактическое марлевое изделие продается в аптеке. Можно сделать выбор среди четырех или шестислойных медицинских хлопчатобумажных повязок многоразового использования. Существуют повязки на резинках и с завязками для удобства применения. В таком защитном средстве не потеет лицо, не затрудняется дыхание, а для многоразового применения их достаточно прогладить горячим утюгом.

Повязку можно сделать и самому. Чтобы пошить ватно-марлевую повязку не потребуется много времени и каких-либо специальных умений. Для этого надо взять отрез марли шириной 60 сантиметров и длинной в 1 метр. Ровно разложить марлю на столе, уложить на середину равномерный слой ваты 20 ? 20 см и около 1 — 2 см толщиной. Взять ваты столько, чтобы она закрывала рот и нос, но при этом не вызывала дискомфорт при дыхании. Затем ткань загибают с обеих сторон по всей длине, закрывают ватный слой. Режут концы марли на 25 – 30 см с двух сторон, так получаются лямки для завязывания. Получившуюся прямоугольную повязку для прочности прошивают нитками по краям завязок, со стороны от ваты. Вместо марли можно взять медицинский широкий бинт.

Повязка на лицо от гриппа, которая пошита в домашних условиях должна также полностью закрывать рот и нос. Надо чтобы верхние углы ватно-марлевой повязки чуть не доходили до ушей, а ее нижняя часть плотно охватывала подбородок. Проходя, соответственно, под и над ушами нижние и верхние лямки завязывают на затылке.

Защита от гриппа обеспечивается использованием марлевой повязки. Если больной человек, использует повязку, то снижается риск заражения инфекционными заболеваниями окружающих.

Не стоит стесняться надевать такую повязку в больших местах скопления людей и общественном транспорте. Своевременная профилактика гриппа намного лучше последующего длительного лечения

Гриппозная паника в Украине не стихает. За три недели бушевания вируса в стране от осложнений на почве гриппа скончались 155 человек, 116 тысяч попали в больницы. Еще до официального объявления эпидемии перепуганные граждане натянули на себя медицинские маски. В аптеках это сейчас самый ходовой товар. В некоторых их размели подчистую.

У нас осталось только 7 штук, - пожаловался "КП" в Украине" один столичный провизор.

А нам неделю назад привезли тысячу штук, так уже сталось не больше 30, - рассказал другой.

Пользуясь ажиотажем, особо предприимчивые владельцы аптек подняли цену на повязки с 2 гривен до 4,5. Упаковка 50 штук - 79,5 гривны. Но есть ли от них польза?

1 Защищают ли от инфекции?

Да, но не на 100%. Когда зараженный человек кашляет и чихает, ткань задерживает капли слюны с вирусом. Но вирусные частицы есть еще и в выдыхаемом воздухе. Для них маска - ненадежная преграда.

2 Когда и кому стоит их надевать?

Медики настаивают: заболевшие люди должны надевать их обязательно, когда оказываются в многолюдном месте - в поликлинике, больнице, магазине, аптеке. Здоровым рекомендуют надевать повязки, если рядом в транспорте и на рабочем месте кто-то яростно кашляет-чихает.

3 В каких случаях повязка бесполезна и даже может навредить?

На улице: в прохладном воздухе вирусы и так гибнут, а маска при ходьбе ограничивает доступ кислорода, из-за его недостатка могут начаться головокружение, одышка. Носить одну повязку можно максимум два часа. После этого она сама превращается в "бактериологическое" оружие: намокает от выдыхаемого воздуха и становится питательной средой для размножения бактерий и вирусов. Поэтому, если вы работаете продавцом или кассиром, менять средство защиты нужно регулярно.

4 Можно ли сделать самим?

Соорудить защитную повязку из марли очень легко. К тому же она будет многоразовой.

Cкладываете марлю в несколько слоев. Бока "располовиниваете", чтобы получились 4 завязочки, и можно надевать. Правда, такую маску тоже нельзя носить постоянно. Ее надо стирать с хозяйственным мылом и отпаривать утюгом. По исследованиям НИИ гигиены и профпатологии, фильтрующая сила марлевых повязок меньше на 5% по сравнению с синтетическими фабричными.

ОФИЦИАЛЬНО

По данным МОЗ, самый высокий показатель заболеваемости гриппом и ОРВИ - в Киевской области и Киеве. Наименьшая заболеваемость регистрируется в Закарпатской и Харьковской областях. Всего по Украине с начала эпидемического сезона по Украине с предварительным диагнозом "грипп" и "острая респираторная вирусная инфекция" госпитализированы 116 тысяч человек, 70% из них - дети до 17 лет. Скончались 155 человек, в том числе одна беременная женщина.

Проведенный анализ летальных исходов показал, что ни у кого не было прививок против гриппа, - обращают внимание в Министерстве здравоохранения.

КСТАТИ

Спецзащита - строительный респиратор

Самыми надежными фильтрами для практически любой инфекции считаются профессиональные респираторы (с классами защиты FFP1, FFP2 и FFP3). Эти устройства можно найти в магазинах спецодежды, медицинского оборудования и даже в строительных. Цены в зависимости от марки и модели - от 38 до 280 гривен. Но если вы решитесь использовать в борьбе с вирусом эту тяжелую артиллерию, то помните, что носить респиратор не снимая можно только 30-40 минут (в инструкции это указано).

Более легкое и менее эпатажное средство - респиратор-лепесток. Он плотнее обычной медицинской маски, соответственно, он лучше задерживает мелкие капельки. Стоит лепесток около 4 гривен.

ТЕМ ВРЕМЕНЕМ

На одну больницу - одна таблетка

Надолго ли хватит противовирусных препаратов, полученных из Литвы?

Если послушать министра здравоохранения Александра Квиташвили, то эпидемию гриппа мы побороли практически одной левой. Дескать, мало того что после эпидемии 2009 года запаслись противовирусными препаратами и, поскольку несколько лет заболеваемость держалась в рамках нормы, резервы остались полными. А тут еще и из Литвы прибыл благотворительный груз - 2 тысячи доз тамифлю и 27 тысяч доз релензы.

Но на какое количество больных хватит лекарств? "КП" в Украине" примерила цифры к масштабам страны. 2300 доз тамифлю и 27 000 доз релензы на 24 области. Получается по 1125 ингаляций и 95 таблеток. Если брать по больницам, то каждая из 2339 не получит даже по одной целой таблетке, а пакетиков с порошком - всего по 11,5. Не густо… Особенно если учесть, что только за один день 27 января на больничные койки грипп уложил 3430 украинцев. Так есть ли повод для радости, если учесть замечание того же министра о том, что это волна гриппа не последняя и новая накроет Украину ранней весной?

В сезон простудных заболеваний всё чаще встречаются люди с марлевыми повязками на лице. Нужны ли эти повязки?

Эти средства защиты в период эпидемии снова стали модной штучкой. А польза-то от них есть? Защищает марлевая повязка, да или нет?

— Защищают ли от инфекции? Да, но не на 100%. Когда больной кашляет и чихает, маска задерживает капли слюны с вирусом. Но вирусные час­тицы есть еще и в выдыхаемом воздухе. Для них маска — ненадежная преграда.

— Когда и кому стоит их надевать? Заболевшим, которых разбирает кашель и насморк, — если приходится идти в поликлинику и другие закрытые помещения, где многолюдно. Здоровым — если рядом в автобусе, метро, магазине кто-то яростно кашляет-чихает.

— В каких случаях повязка бесполезна и даже может навредить? На улице: в прохладном воздухе вирусы и так гибнут, а маска при ходьбе ограничивает доступ кислорода, из-за его недостатка могут начаться головокружение, одышка.

Как только начинается сезон гриппа и простудных болезней, люди задумываются о защите своего организма. Одним из таким методов является маска от гриппа. Насколько эффективен данный способ и почему они имеют такую популярность?

Перед тем, как разобраться, для чего нужны маски, необходимо знать, какие виды существуют. Сюда относят.

1. Одноразовые маски. Сделаны из ткани или бумаги, которые продаются в аптечных киосках. Стоит она совсем недорого, но защитить человека от проникания вирусов она сможет в течение двух часов. По истечению данного времени она отсыревает и несет вред для пациента. Зачастую их выдают работникам в детских учреждениях или медицинских учреждениях.
2. Одноразовые маски, но состоят из большего количества слоев. Носить непрерывно ее можно больше четырех-шести часов. Продаются в аптечных киосках, но стоимость немного дороже.
3. Респираторы. Продаются в ремонтно-строительных магазинах. На лице сидят достаточно плотно. Имеют большой плюс: их можно носить, не снимая, в течение суток. Но существует и минус: дышать в таких масках затруднительно.
4. Многоразовые маски. Ее можно сделать самостоятельно в домашних условиях. Достаточно взять кусок марли, сложить ее в четыре слоя, а между ними положить вату. Стирать ее нужно каждый день. А чтобы вирусы не проникали, через каждые два-три часа ее нужно проглаживать утюгом.

Действие маски от гриппа

Одевая маску на лицо, пациент закрывает рот и нос. Чтобы можно было с легкостью дышать, воздух должен проходить через толщу ткани или бумаги. Поэтому в аптечных киосках продают двух-, трех-, четырехслойные маски от гриппа. Чем она тоньше, тем больше вероятности подхватить грипп. Вирус попадает к человеку при контактировании с больным или воздушно-капельным путем. Располагаются микробы в воздухе. Без использования маски у человек повышается вероятность подхватить вирус до девяноста девяти процентов, при использовании кусочка ткани или марли снижается до пятидесяти.
Чем маска от гриппа будет толще, тем лучше. Но дополнительно необходимо использовать средства местного применения.

Носить маску стоит в обязательном порядке во время ухода за больным членом семьи.

Также надевать средства защиты необходимо в общественных местах, где большое скопление людей. Перед этим врачи рекомендуют смазывать нос оксолиновой мазью или капать Гриппферон.

В период обострений лучше воздержаться от походов по магазинам и проводить все свободное время на улице. Вирусы не любят свежий воздух и ветер. Много гулять рекомендуют детям, посещающих школьные и дошкольные учреждения. Прогулка на улице должна длиться до трех-четырех часов в день.

Применение масок от гриппа

Чтобы маска против гриппа принесла больший эффект, нужно знать, как ей правильно пользоваться. Существует несколько рекомендаций. К ним относят.

• Применение разных масок в течение всего дня. Не важно, какой тип маски выбрал пациент, менять ее необходимо через каждые два-три часа.
• Надевание маски. Маска от гриппа должна плотно прилегать к лицу, закрывать носовую и ротовую полость. Важно проследить, чтобы не было никаких щелей и дырочек.
• Смену маски. Необходимо осуществить в том случае, если пациент дотронулся до нее грязными руками.
• Отказ от повторного надевания старой маски. Если пациент пришел домой и снял маску, ее нужно сразу же выбросить, так как она содержит много вирусов и микробов.
• Мытье рук. После того, как пациент снял маску, необходимо умыть лицо и руки с применением мылосодержащих средств.

Другие способы защиты от гриппа

Многие специалисты считают, что лучшей защитой от гриппа является вакцинация. В своем составе прививка содержит вирусы, которые вызывают неприятный недуг. Ставить ее рекомендуют за два-три месяца до начала периода обострений. Это нужно для того, чтобы организм успел адаптироваться к штаммам вируса и выработал нужные антитела.

Существует группа лиц, которым вакцинацию проводят бесплатно. К ним относят.

• Беременных женщин.
• Работников детских садов, школьных учреждений и медицинский персонал.
• Пожилых людей старше шестидесяти лет.
• Детей дошкольного возраста. Вакцинацию проводят непосредственно в детском саду по согласию родителей.
• Детей младше двенадцати месяцев. Прививку от гриппа ставят в поликлинике по месту жительства.

Чтобы уберечься от простуды и гриппа, не обязательно носить маску. Достаточно соблюдать несколько профилактических мероприятий. К ним относят.

1. Укрепление иммунной функции при помощи противовирусных и иммуностимулирующих средств.
2. Прием различных витаминных комплексов, в состав которых входит витамин С.
3. Потребление жидкости не меньше двух литров в день.
4. Избегание переохлаждений, перегрева и сквозняков.
5. Отказ от прогулок в сильный ветер.
6. Одевание по погодным условиям. Если ребенок на улице достаточно много двигается, то не нужно на него надевать две-три кофты.
7. Мытье рук и лица с использованием мыла после прогулок и перед приемом пищи.
8. Сбалансированное питание, которое богато витаминами.
9. Раскладывание чеснока или лука в период обострений.
10. Проветривание помещения не меньше трех раз за день.
11. Увлажнение воздуха перед сном.
12. Ежедневное проведение влажной уборки с применением дезинфицирующих средств.
13. Проведение закаливающих процедур и физических упражнений.

Хоть маска и называется средством защиты, больше она подходит для больных гриппом людей. А чтобы здоровому человеку уберечь себя от простудных болезней, необходимо смазывать нос оксолиновой мазью и настойкой прополиса. При первых признаках гриппа на ночь нужно принять теплое молоко с медом, закапать в нос Гриппферони одеть теплые носки.

И вирусы способны распространяться в мельчайших капельках слюны по воздуху на расстояние до 7 метров. Такое простое средство, как марлевая повязка, при правильном использовании послужит надежным защитным препятствием для вирусов и бактерий.

Материал, используемый для изготовления маски, имеет большое значение. Синтетический материал является довольно плохим защитником, и может вызвать аллергическую реакцию. Качественная марлевая повязка-маска изготавливается из марли, которая нормально пропускает воздух, позволяя коже дышать, не потея. Чем больше количество слоев маски, тем существеннее степень защиты. Наиболее приемлемым количеством слоев будет 4 - 8.

Дополнительная положительная особенность многослойной марлевой повязки, сделанной из натурального материала, - это многоразовое использование. Для восстановления защитных свойств ее достаточно простирнуть хозяйственным мылом и хорошо отутюжить.

При использовании марлевой повязки обеспечивается защита от гриппа, а также от других заболеваний, передаваемых воздушно-капельным путем. Если же больны вы, то используемая защита снизит риск заражения вирусными заболеваниями окружающих.

Марлевая повязка может быть приобретена в аптеке. Выбор можно сделать среди 4-х и 6-слойных хлопчатобумажных изделий многоразового использования. Для удобства применения есть повязки с завязками и на резинках. В них не будет потеть лицо, не будет а для повторного применения их надо всего лишь прогладить горячим утюгом.

Если же не получилось запастись марлевой повязкой в аптеке, ее несложно сделать самому. Изготовление ватно-марлевой повязки не займет много времени и не потребует каких-либо специальных знаний. Для этого понадобится отрез марли длинной в 1 метр, шириной 60 сантиметров. Разложив марлю на столе, на середину укладывают ровный слой ваты величиной 20 × 20 см и, примерно, 1 - 2 см толщиной. Ваты должно быть столько, чтобы она не мешала дышать и при этом закрывала рот и нос. Теперь марлю загибают с двух сторон по всей длине, закрывая ватный слой. Концы марли режут на 25 - 30 см со всех сторон, чтобы получились лямки для завязывания. Для прочности получившуюся повязку надо прошить нитками по краям лямок, с двух сторон от ваты. Самодельная повязка готова. Каждые 3 - 4 часа ее необходимо менять. Также для изготовления можно взять широкий медицинский бинт.

Марлевая повязка должна быть таких размеров, чтобы полностью закрывала нос и рот. При этом ее нижняя часть плотно должна охватывать подбородок, а верхние углы прямоугольной повязки должны чуть не доходить до ушей. Верхние и нижние завязки завязываются на затылке, проходя, соответственно, над и под ушами.

Не стесняйтесь надевать повязку в транспорте и в любых местах скопления людей, где существует вероятность «схватить» инфекцию. Ведь своевременная профилактика намного лучше последующего лечения. Защищайте вовремя от простуды себя и близких.