Среди всех органов тела человека самым крупным является кожа. Представляем вашему вниманию 10 интересных фактов о нашей коже.
Площадь
Люди имеют разный рост, полноту, соответственно и площадь кожи у различных людей будет отличаться, но в среднем этот показатель находится на уровне 1,5-2,5 м2. Вес многослойного кожного покрова составляет свыше 11-15 процентов веса человека.
Площадь кожи у взрослого человека достигает 1,5-2,5 м?
Толщина
У младенца толщина кожи равна одному миллиметру. С взрослением она остается тонкой только на веках глаз. У взрослого человека среднее значение толщины кожи увеличивается в несколько раз. Ладони рук и стопы ног являются местами с самой толстой кожей.
Ладони рук и стопы ног являются местами с самой толстой кожей.
Обновление
Этот отдельный орган имеет свои специфические функции, клеток кожи в организме насчитывается от 300 до 350 млн. В год организм должен выработать более 2 миллиардов клеток кожи. Дело в том, что за год смена всех клеток кожи происходит не менее 6 раз (полная замена – за 55-80 суток). Процесс завершения клеточного цикла происходит со скоростью 0,6 млн. роговых чешуек/час (это количество соответствует весу в 0,7-0,8 кг).
Кожа человека при большом увеличении. Отчетливо видны роговые чешуйки.
Сложное строение
Кожа имеет сложное строение, в ней присутствуют клетки разного вида. Кроме того, в самом крупном человеческом органе имеются железы (сальные и потовые), капилляры и волосы. В квадратном сантиметре кожи насчитывается около 230-250 желез (200 потовых, 30-50 сальных), два метра капилляров и два десятка волос.
Способность к потоотделению
Человек потеет и это для его организма очень хорошо. Пот, выделяющийся на поверхности кожи, способствует ее охлаждению. Облегчается работа почек, за счет работы потовых желез организм избавляется от лишней влаги и вредных продуктов, которые возникают в процессе переваривания пищи при обмене веществ. В жару через поры поверхности кожи может выделяться несколько литров пота (3 и более).
В жару через поры поверхности кожи может выделяться несколько литров пота
Синтез витамина D
Кожа при создании определенных условий может служить синтезатором полезных веществ. Например, при попадании солнечных лучей на кожу происходят сложные процессы, которые способствуют синтезу витамина D. С этой точки зрения загар полезен, но не следует забывать о губительных для всех живых клеток свойствах ультрафиолетовых лучей. В солярии и на солнце принимать загар кожи нужно умерено и в определенном, рекомендуемом врачами режиме.
При попадании солнечных лучей на кожу происходят сложные процессы, которые способствуют синтезу витамина D
Многофункциональность
Среди основных функций, которые возложены на кожу природой, можно отметить следующие:
- защитная функция от перегрева организма и механических повреждений, от излучений, в том числе ультрафиолетовой части спектра света, от микробов и вредных веществ;
- функция регулирования через механизм потения равновесия по количеству воды, наличию тех или иных веществ;
- через кожу организм и внешняя среда обмениваются нужными веществами, кожа в какой-то степени является вспомогательным органом дыхания;
- осязательная функция: в коже встроены рецепторы, за счет их человек обладает чувством осязания;
- функция формирователя внешности: особенности кожи лица и подкожной мимической мускулатуры позволяют зрительно различать одного человека от другого и передавать свои эмоции.
Мимические свойства кожи позволяют нам передавать друг другу свои эмоции
Водонепроницаемость
Водонепроницаемость кожи обеспечивает ее наружный слой эпидермис. Его клетки очень плотно контактируют между собой и на наружной поверхности имеют слой жира. Если же тело долго находится в воде, внеклеточный слой жира истончается и вода получает доступ к клеткам кожи, в итоге она набухает.
Сморщенная кожа от длительного воздействия воды
Чистота и излишняя стерильность
На поверхности кожи наличествуют колонии полезных микроорганизмов, помогающие в борьбе с болезнетворными бактериями. Если добиться абсолютной стерильности, можно ослабить защиту: излишняя стерильность для кожи вредна.
Бактерии на коже под микроскопом
Мервые клетки и пыль
За свою жизнь каждый человек теряет до сотни килограммов роговых чешуек, которые превращаются в пыль. В воздухе своего дома (офиса) или квартиры при проникновении солнечного луча можно явно увидеть огромное количество мельчайшей пыли. Почти на 2/3 эта пыль состоит из кожных роговых чешуек. Миллиарды тонн пылинок такого же состава принимает в себя атмосфера планеты.
Пыль в вашей комнате почти на 2/3 эта состоит из кожных роговых чешуек.
С уважением,
Красивая и ухоженная кожа может стать настоящей гордостью, потому что люди привыкли оценивать ее, прежде всего, с точки зрения эстетики. Между тем, это важный орган, который выполняет в нашем организме множество функций. Узнайте, каково строение кожи и ее роль в нашей жизни.
Коротко о свойствах кожи
Человеческая кожа обладает уникальными свойствами. При общей площади поверхности около 2 кв.м и толщине 1-4 мм она является крупнейшим органом тела. Кожа устойчива к жаре и холоду. Ей также не страшна вода, кислоты и щелочи, если они не имеют очень высоких концентраций. Кожа остается мягкой, гибкой и устойчивой к растяжению, даже если в течение длительного времени подвергалась неблагоприятным погодным условиям или другим сторонним влияниям. Ее прочность помогает отлично защищать внутренние ткани и органы.Благодаря сложной системе рецепторов, соединенных с мозгом, кожа предоставляет подробную информацию о состоянии окружающей среды и гарантирует, что наше тело будет приспособлено к внешним условиям.
Кожа состоит из трех основных слоев – это эпидермис, дерма и подкожная клетчатка.
Эпидермис
Эпидермис - это наружный слой, который образован многослойным плоским эпителием. Его поверхность состоит из ороговевших клеток, которые содержат кератин. Эпидермис используется в основном для защиты от механических раздражителей и химических агентов и имеет 5 слоев:- базальный слой (расположен глубже остальных слоев, также называется зародышевым слоем из-за того, что в нем проходит митотическое деление и пролиферация кератиноцитов);
- шиповатый слой - несколько рядов полигональных клеток, между которыми находится пространство, заполненное десмоглеином;
- зернистый слой - состоит из клеток, ядра которых заполнены гранулами кератогиалином, важным промежуточным продуктом в производстве кератина;
- блестящий слой – находится в местах, где кожа поддается активным механическим воздействиям (на пятках, ладонях и пр.), служит для защиты глубоких слоев;
- роговой слой - содержит белок кератин, который имеет способность связывать воду, благодаря чему наша кожа приобретает эластичность.
Эпидермис также содержит клетки, функция которых заключается в подготовке пигмента меланина. Именно он придает коже и волосам цвет. Под воздействием повышенного количества ультрафиолетового света производство меланина увеличивается (что дает эффект загара). При чрезмерном и слишком интенсивном солнечном воздействии, однако, могут повредиться глубокие слои кожи.
Дерма
Дерма - это средний слой кожи, который имеет толщину от 1 до 3 мм (в зависимости от месторасположения на теле). Она состоит в основном из волокон соединительной и сетчатой ткани, благодаря чему наша кожа устойчива к сжатию и растяжению. Кроме того, дерма имеет хорошо развитую сосудистую сеть и сеть нервных окончаний (благодаря чему мы чувствуем холод, тепло, боль, прикосновения и пр.). Дерма состоит из двух слоев:- Сосочковый слой - он включает в себя кожные сосочки, которые содержат ряд мелких кровеносных сосудов (сосочковая ткань). В кожных сосочках содержатся также нервные волокна, потовые железы и волосяные фолликулы.
- Сетчатый слой – залегает над подкожной клетчаткой и имеет большое количество коллагеновых волокон и соединительной ткани. Между дермой и подкожной тканью есть глубокие сосудистые сплетения, а вот капилляров сетчатый слой практически не содержит.
Коллагеновые волокна созданы белком коллагеном (он относится к группе склеропротеинов) и являются важным компонентом – благодаря коллагеновым волокнам наша кожа является упругой. К сожалению, в ходе старения производство коллагеновых волокон уменьшается, поэтому кожа обвисает (появляются морщины)
Эластичные волокна - получили свое названия благодаря способности обратимо растягиваться. Они защищают коллагеновые волокна от чрезмерных нагрузок.
Гладкомышечные волокна – залегают возле подкожной ткани и созданы аморфной массой мукополисахаридов, в составе которых есть гиалуроновая кислота и белковые комплексы. Благодаря гладкомышечным волокнам наша кожа берет из подкожного слоя важные питательные вещества и передает их в разные слои.
Подкожная клетчатка
Это глубокий слой кожи, который, как и предыдущие, формируется соединительной тканью. Подкожная клетчатка содержит многочисленные группы жировых клеток, из которых образуется подкожный жир – энергетический материал, используемый организмом в зависимости от спроса. Также подкожный жир защищает органы от механических воздействий и обеспечивает тепловую изоляцию для тела.Кожные придатки
Кожа человека имеет следующие придаточные образования:- волосы;
- ногти;
- потовые железы;
- молочные железы;
- сальные железы.
Ногти - роговые пластинки, выполняющие защитную функцию для пальцев.
Потовые железы - имеют трубчатую форму и расположены в дерме и подкожной клетчатке. Есть 2 типа потовых желез:
- эккринные железы – присутствуют на всей поверхности кожи и участвуют в терморегуляции, выделяя пот;
- апокринные железы - присутствуют в области половых органов, ануса, сосков и подмышек, их деятельность начинается после полового созревания
Молочные железы – развиты у женщин и необходимы для производства молока.
Функции кожи
Человеческая кожа выполняет множество разных функций. Мы разделили их на пассивные и активные.Пассивные функции:
- защита от холода, тепла, излучения;
- защита от давления, удара, трения;
- защита от химических веществ (кожа имеет слегка кислый рН);
- защита от микробов, бактерий, вирусов, грибков (благодаря тому факту, что верхний слой постоянно отслаивается и обновляется).
- борьба с патогенными микробами в коже (фагоциты, иммунная система);
- терморегуляция (выделение пота, нервная и сосудистая система кожи контролируются за счет сигналов из
Кожа: строение и функции. Общая характеристика.
Кожа - это очень важный и сложный орган. Примерно на 1 см2 находится более тысячи нервных окончаний, 645 потовых желез, 75 сальных желез, 65 волосяных мешочков, 25 метров нервных волокон и 6 метров кровеносных сосудов. Кожа предохраняет наши внутренние органы от микроорганизмов и неблагоприятного воздействия окружающей среды. Кожа - это своеобразный барьер между внешней средой и организмом. Частично она помогает работе всех органов: участвует в дыхании и обмене веществ, регулирует температуру тела, является секреторным органом.
Здоровая кожа - одна из важных предпосылок для улучшения общего состояния здоровья человека. У взрослого человека площадь кожного покрова составляет от полутора до двух квадратных метров, масса кожи составляет около 18% от общей массы тела. По своей толщине и плотности кожа неодинакова - она более плотная на ладонях рук, ступнях ног. Толщина кожи, покрывающей шею, бедра, спину, а также череп составляет около 4 мм. Самая тонкая кожа на веках глаз - 0,4 мм, а также у внешнего слухового канала - 0,1 мм. Примерно на 70% кожа человека состоит из воды. У человека весом 70 кг в коже содержится 8 литров воды, поэтому увлажнение так важно для кожи.
Вид кожи во многом зависит от объективных и субъективных факторов, среди которых могут быть названы такие, как возраст и принадлежность к определенной расе, национальности, полу. Состояние кожи может меняться в зависимости от профессии (сферы занятности, условий труда) и условий жизни в целом. Значительный отпечаток на состояние кожи накладывают климат и сезоны года, меняя как ее цвет, так и упругость. Кожа помогает нам дышать. За сутки кожа выделяет до 800 мл водяных паров. Это в два раза больше, чем легкие! Кожа, выделяя пот, освобождает организм от вредных продуктов обмена веществ и ядов, попадающих вместе с едой, жидкостью и воздухом в организм.
Строение кожи . Кожа состоит из трех слоев - эпидермиса, дермы и гиподермы . Все это - звенья одной цепи, которые находятся в тесной взаимосвязи.
Эпидермис. Эпидермис является наружной и самой тонкой частью кожи (от 0,1 до 2 мм). Эпидермис состоит из пяти слоев. Верхний - роговой слой - непосредственно соприкасается с внешней средой. Он образован плотными клетками, которые постоянно отшелушиваются (с поверхности кожи ежедневно отделяются около 2 млрд. ороговевших чешуек, общим весом 5 граммов). При шелушении кожи вместе с омертвевшими роговыми клетками с поверхности кожи удаляются пыль, грязь и микробы.
Роговой слой определяет проницаемость кожи для различных вещевств, в том числе и космических. Под влиянием трения, солнечных лучей роговой слой утолщается. Под роговым слоем располагается 4 слоя: блестящий, зернистый, шиповидный, зародышевый (базальный). В самом глубоком слое - зародышевом (базальном) - непрерывно происходит образование новых клеток.
Зародышевый слой на границе с дермой образует базальную мембрану. В базальной мембране из кератина - чрезвычайно важного для кожи белка - синтезируются новые молодые клетки - кератиноциты, которые повторяют в миниатюре путь каждого живущего на Земле организма. Они рождаются, проходят определенный путь развития и отмирают. Процесс образования новых клеток происходит в основном во время ночного сна. В течение 3-4 недель молодая клетка из базального слоя поднимается на поверхность эпидермиса и умирает. Таким образом, каждый месяц происходит полное обновление эпидермиса. В клетках зародышевого слоя образуется красящее вещество - меланин, который определяет цвет кожи и волос, и чем его больше, тем кожа темнее. Активность клеток меланоцитов, которые вырабатывают меланин, напрямую зависит от интенсивности солнечного излучения.
Образование меланина усиливается под действием ультрафиолетовых лучей. Именно благодаря этому мы загораем. Пигментные клетки на поверхности кожи расположены неравномерно. Например, на коже лица пигментных клеток вдвое больше, чем на внутренней стороне руки, поэтому лицо загорает сильнее и быстрее. Но значительное облучение приводит к гиперстимуляции меланоцитов, и «шоколадный» загар может способствовать развитию злокачественных пигментных новообразований. При равномерном распределении меланоцитов под воздействием ультрафиолетовых лучей кожа покрывается красивым золотистым загаром. Если же меланоциты распределены в коже неравномерно, то в местах их скопления могут образовываться пигментные пятна и, как одна из форм пигментации, веснушки.
Дерма. В переводе с латинского языка «derma» означает «собственная кожа». В состав дермы входят: фибробласты, макрофаги, коллагеновые и эластиновые волокна, межклеточное вещество, кровеносные и лимфатические сосуды, нервные окончания, кожные мышцы, волосяные луковицы, потовые и сальные железы. Дерма играет роль каркаса, который обеспечивает механические свойства кожи - ее упругость, прочность и растяжимость. Дерма - это более толстый слой кожи по сравнению с эпидермисом. Его толщина достигает 2,4 мм. В дерме различают прилегающий к базальной мембране сосочковый слой и лежащий под ним толстый сетчатый слой. В сосочковом слое спрятаны пучки гладкомышечных клеток, которые прикрепляются к волосяным луковицам. Когда нам холодно, эти микроскопические мышцы сокращаются, волоски поднимаются, сжимаются поверхностные слои кожи и образуются пупырышки.
Сетчатый слой дермы - это сплетение волокон, обуславливающих прочность, упругость, растяжимость кожи. Эти волокна делятся на два вида: одни состоят из белка коллагена, другие - из эластина. Именно эластиновые волокна придают коже упругость, а коллагеновые - прочность. Упругость и гладкость (иначе тонус и тургор) поверхности кожи обеспечивается содержанием большого количества воды в дерме. Если вы хотите надолго сохранить свою кожу упругой и гладкой, то вам необходимо заботиться о ее увлажнении. Это важно еще потому, что кожа легко теряет влагу, а стрессы, загрязнение окружающей среды, неправильный уход ускоряют процесс испарения влаги и усиливают обезвоживание кожи.
Эпидермис не имеет кровеносных сосудов, поэтому дерма снабжает эпидермис витаминами, кислородом, белками, минеральными веществами, микроэлементами и аминокислотами. Оба слоя тесно связаны друг с другом. Но в процессе старения организма эта связь постепенно разрушается, и в результате эпидермис получает недостаточно кислорода и других питательных веществ - и кожа становится серой, вялой, дряблой. Дерма снабжена большим количеством кровеносных и лимфатических сосудов. Они питают ее и удаляют из нее вредные продукты обмена веществ. Разветвленная сеть капилляров дермы просвечивает через тонкий эпидермис и придает коже розовый оттенок. Дерма также обильно снабжена нервными волокнами, многие из которых имеют чувствительные рецепторы.
В целом кожа содержит 250 тыс. чувствительных рецепторов холода, 30 тыс. рецептов тепла, 2 млн. нервных болевых окончаний и 500 тыс. рецепторов осязания. Внутри дерма пронизана потовыми, сальными железами и волосяными фолликулами. Через проток, или потовый канал, потовая железа выводит пот на поверхность кожи через поры. Пот выделяется за счет сокращения мышечных волокон, окружающих железу, благодаря чему поверхность кожи увлажненная. Секрет потовых желез - кислый. Благодаря потовым железам осуществляется терморегуляция всего организма. Потоотделение и испарение происходит непрерывно при любой температуре, усиливаясь при ее повышении. По строению сальная железа напоминает мешочек, наполненный салом. Жиры сальных желез представляют собой жиры глицерина и жирных кислот. Потоки сальных желез открываются в каналы выхода из кожи волос. Вокруг одного волоса может быть 6-10 сальных желез. На лице часть сальных желез открывается непосредственно на поверхность кожи. В среднем за сутки из сальной железы выделяется около 3 граммов жира. Выделяемый жир смягчает кожу и волосы. В зависимости от количества жирового секрета, выделяемого сальными железами, различают кожу нормальную, сухую, жирную и комбинированную. Вышедшее на поверхность кожи сало создает на ней (вместе с потом) кислую водно-жировую пленку, называемую «водно-липидной материей» кожи. Через 5-7 дней после выделения сала на поверхности кожи его антибактериальные свойства теряются, так как сало разлагается. Продукты распада сала раздражают кожу и вызывают у человека ощущение зуда. Если такое сало удалить водой с мылом, то даже в молодой и здоровой коже восстановление поверхностной кислотности происходит спустя 3-4 часа, именно поэтому так важно использовать правильные средства для очищения кожи.
Гиподерма (подкожно-жировая клетчатка) Это нижний, самый глубокий слой кожи. Он состоит из рыхлой соединительной ткани, в петлях которой располагается жир. Толщина этого слоя колеблется в широких пределах. В области живота и ягодиц она может достигать 10 см и более. Жирового слоя нет на глазных веках, мал он на носу (до 2 мм), ушных раковинах и губах. В подкожно-жировой клетчатке располагается богатая сеть сосудов и нервных волокон. В ней откладываются запасы жира, являющиеся энергетическими запасами для организма, которые расходуются в экстренных ситуациях, например во время болезни. Подкожная клетчатка защищает организм от ушибов и переохлаждения. Сформированный из жировой прослойки, этот слой позволяет коже плавно скользить по органам и мышцам, которые она покрывает.Под соединительной тканью располагается мощный слой скелетных мышц. Своими сокращениями мышцы укрепляют эластичные волокна кожи, улучшают кровообращение в ней и способствуют рассасыванию жира.
Функции кожи.
Кожа, как один из самых важных органов человеческого тела, исполняет несколько очень важных функций:
- Создает защитный барьер, который способствует сохранению в организме влаги, электролитов и высокомолекулярных соединений;
- Является механическим барьером, защищающим от вредных механических, физических, химических воздействий и проникновения микроорганизмов;
-Играет важнейшую роль в терморегуляции организма;
- Поверхность кожи обладает бактерицидными свойствами;
- Наличие потовых желез выполняет функцию органа выделения;
- В коже происходит синтез витамина D;
-Благодаря наличию нервных окончаний собирает информацию об изменениях внешней среды, является органом болевой и температурной чувствительности.
Типы кожи
. Классификаций для определения кожи существует несколько. Кожу классифицируют в зависимости от фоточувствительности, а также от функций сальных и потовых желез. Кроме того, учитывается комбинация таких показателей, как аллергенность, влажность, сальность, эластичность, профиль кожи, состояние сосудов, уровень пигментации и чувствительность. Таким образом, мы получаем до 30 различных типов кожи. Основные типы кожи. В зависимости от жирности и увлажненности различают четыре основных типа кожи: сухая, нормальная, комбинированная и жирная
. Можно объединить сведения о каждом из них для того, чтобы было удобнее определить тип кожи клиента и понять, какой уход требуется.
Жирная кожа. Этот тип кожи имеет характерный жирный блеск и широкие поры, которые очень заметны. Жирная кожа не склонна к образованию морщин, так как избыток кожного сала предохраняет ее от пересушивания, но на жирной коже постоянно появляются, но на жирной коже постоянно появляются комедоны, угри и прыщи. Жирная кожа почти всегда пористая. Причина этого до конца не изучена. Но, видимо, определенные вещества могут приводить к усилению ороговения верхнего слоя, при этом создается давление, под действием которого поры воронкообразно расширяются. На сальной кожный покров быстрее, чем на сухой, ложатся пыль и грязь. Поддерживать ухоженный вид кожи при жирном типе непросто. Жирность кожи обусловлена выделением кожного сала, а за водный баланс отвечают эпидермальные липиды. Поэтому даже жирная кожа может быть обезвожена и требовать увлажняющего ухода одновременно с обезжириванием. «Виноват» в избытке жира мужской гормон тестостерон. Женский организм его тоже продуцирует, поэтому в период полового созревания и становления эндокринной системы, когда уровень гормонов меняется, кожа большинства подростков становится жирной и может покрываться угрями. Но жирная кожа не говорит об избытке этого гормона ни у мужчин, ни у женщин. Просто сальные железы имеют индивидуальную, наследственно обусловленную чувствительность к этому гормону. И даже самый лучший уход наследственную программу изменить не в силах.
Особый случай: жирная, но при этом сухая кожа. Дерматологи называют это состояние сухой себореей. Такая кожа, даже будучи относительно жирной и образуя угри и сальные пробки, выглядит, тем не менее, матовой, шершавой и сухой. Причина этого - недостаток влаги в сочетании с избытком жира, который, однако, весь впитывается утолщенным роговым слоем, так что кожа выглядит пористой и рыхлой.
Комбинированная кожа. Это несколько «ухудшенный» вариант нормальной кожи. Он же является наиболее распространенным. Кожа имеет здоровый внешний вид, ровную структуру и жирные участки с крупными порами в области так называемой Т-зоны - подбородок, нос и лоб, а на щеках, в области глаз и висков - сухая. Такая кожа может иметь неоднородную окраску и неравномерную структуру. Обладательницы комбинированной кожи, знающие ее особенности, могут достичь виртуозной точности при уходе за ней. В случае с комбинированной кожей следует иметь под рукой два набора косметических средств: для жирной и для сухой кожи. Особенно если разница между этими зонами значительная. Самая частая ошибка обладательниц кожи комбинированного типа заключается в том, что за всей кожей ухаживают как за жирной, вследствие чего участки вокруг глаз оказываются пересушенными, что приводит к раннему образованию морщин в этой зоне. Поэтому следует помнить, что дифференцированный подход к уходу за комбинированной кожей является основным принципом. Выраженная смешанная кожа, по сути, встречается только в подростковом возрасте. Именно в этом возрасте важно правильно ухаживать за жирными участками, предупреждая появление угрей, увлажняя при этом сухие участки. В старшем возрасте уход за смешанным типом кожи может быть сведен к минимуму, поскольку комбинированная кожа при правильном уходе с возрастом часто становится нормальной.
Нормальная кожа.
Те, кому посчастливилось иметь такой тип кожи, почти всегда выглядят прекрасно. Кожа у них ровная, с небольшими порами. Содержание влаги и жира в такой коже гармонизировано, а различные раздражения появляются крайне редко. На коже такого типа при надлежащем уходе глубокие морщины не появляются до 50-60 лет. Но, к сожалению, обладатели нормальной кожи - большая редкость. С возрастом нормальная кожа обычно становится суше, соответственно, должен изменяться и уход за ней. К тому же строение кожи таково, что, даже будучи нормально, она меняет свои свойства под влиянием погодных условий и состояния организма. Иногда у женщин перед менструацией на коже нормального типа могут появляться гнойнички. В этот период происходит усиленное образование гормонов. Что повышает активность сальных желез, но для людей с нормальной кожей гнойнички и прыщи обычно не являются большой проблемой. Единственная проблема обладателей нормальной кожи - сохранить ее в здоровом виде. Для этого кожу нужно очищать и защищать от воздействий внешней среды. Очищение не должно пересушивать кожу, а средства для защиты от воздействия окружающей среды не должны быть чрезмерно жирными. Также для сохранения здорового красивого внешнего вида кожи следует подбирать разные средства в зависимости от времени года: зимой - как для слегка сухой, а летом - как для немного жирной.
Сухая кожа
. При этом типе кожа обычно очень тонкая, имеет маленькие поры и матовый, тусклый оттенок, что обусловлено пониженным содержанием жира. В юности такой тип кожи выглядит весьма привлекательно: персиковые щеки, отсутствие блеска, незаметные поры. Но на такой коже быстро образуются морщинки, особенно вокруг глаз, шелушение, а ее обладатели испытывают чувство стянутости. Еще быстрее делает кожу сухой слишком жаркий или слишком холодный климат. Воздух в наших квартирах и офисах слишком сухой, что тоже оказывает негативное влияние на кожу. Иногда она «пересыхает» настолько, что начинает шелушиться, на ней появляются трещинки, кожа становится грубой. В таком случае говорят о чувствительной коже (это не имеет отношения к аллергии). Не нужно путать обезвоженную и сухую кожу. Это различные понятия. Обезвоженной (шелушащейся) может быть и жирная, и нормальная кожа. А сухой коже недостает и жира, и влаги. В этом виновата недостаточная функция сальных желез, которые продуцируют меньше жира, чем требуется для образования природной защитной пленки, предохраняющей кожу от высыхания.
К сожалению, даже при самом лучшем уходе за сухой кожей сальные железы не будут вырабатывать большего количества кожного сала. Однако правильный уход может восполнить недостатки и сохранить сухую кожу привлекательной. Уход за сухой кожей должен быть максимально деликатным, причем это касается не только количества применяемых препаратов, но и их состава. Средства для сухой кожи должны быть гипоаллергенными и не содержать ароматических отдушек. Самая большая проблема обладательниц сухой кожи - ранее появление морщин. Именно поэтому для такой кожи важен тщательный и правильно подобранный уход.
На заметку. С возрастом кожа меняется, постепенно она становится все сущее, теряет упругость и эластичность. Соответственно, должна меняться и косметика. Кроме того, косметические средства должны подбираться с учетом сезона, климатических условий. Также должны учитываться временные условия пребывания (влажный климат курортов, мороз, ветер). При выборе средств следует руководствоваться простым правилом: восполнять недостатки и устранять излишки. Кроме того, нужно знать, что любая кожа нуждается в четырех основных этапах ухода: защите, очищении, увлажнении и питании. Обязательно следует учитывать возраст. При этом нужно руководствоваться не только биологическим возрастом, но и состоянием кожи.
Состояния кожи
Чувствительная кожа. Понятие «чувствительная кожа» очень прочно вошло в наш жизнь. На нее все чаще жалуются клиенты косметологов, о ней пишут в журналах, говорят на профессиональных конгрессах, для нее выпускают специальную косметику. 7 из 10 женщин в средней Европе характеризуют свою кожу как чувствительную. Но только у одной действительно чувствительная кожа. В большинстве случает обладательницы такой кожи - блондинки и рыжие с очень светлой кожей и голубыми или зелеными глазами. Их кожа не только продуцирует мало жира, но и имеет очень тонкий роговой слой и совсем немного защитного пигмента. Из-за этого она особенно подвержена всем внешним раздражителям. А также внутренним стрессам. У некоторых людей все признаки «чувствительности» - раздражение, покраснение и шелушение кожи - возникают после применения неподходящей для их кожи косметики. У других такие проявления отмечаются при перемене климатических условий. Подобную кожную реакцию очень часто принимают за аллергию или некое дерматологическое заболевание, например розацею или себорейный дерматит. Тем не менее: если на протяжении долгого времени подобные симптомы проявляются внезапно, без видимых причин, скорее всего можно говорить о чувствительной коже.
Наиболее « чувствительным характером» отличаются те области лица, на которых либо анатомически слишком тонкая кожа, либо утрачен или ослаблен так называемый липидный барьер. Примером таких зон является носогубная область и область вокруг глаз. Не секрет, что наиболее часто раздражение появляется именно в этих местах.
Дряблая (увядающая) кожа .Дряблая кожа легко берется в складку, она бледная, склонна к образованию морщин и отличается незначительным саловыделением, пониженной упругостью, растянутыми порами. В очертаниях лица обращают на себя внимание даже у молодых впалость щек, глубокие преждевременные носогубные складки. Увядание, или старение, кожи происходит вместе со старением всего организма. На коже лица и шеи первые признаки старения появляются значительно раньше, чем на теле. Признаки увядания кожи лица и шеи начинают проявляться постепенно с 25-30 лет и становятся заметными к 40-45. С возрастом кожа истончается, понижается ее эластичность, она легко собирается в складки, появляются морщины. Раньше всего - в области глаз (гусиные лапки), затем - у уголков рта, на переносице. Там, где в молодости были очаровательные ямочки, теперь совсем ненужные морщинки. С возрастом появляется избыток кожи на щеках, подбородке, шее, изменяется овал лица. Внезапная дряблость кожи может быть вызвана резким похудением, особенно если женщина находится в возрасте 35-40 лет, когда процессы восстановления и образования новых клеток значительно замедляются.
Обезвоженная кожа Это состояние кожи, которое может быть присуще любому типу. Обезвоженной в косметологии называют кожу, которая содержит недостаточное количество воды и не способна удерживать ее в роговом слое эпидермиса. Самый верхний, роговой, слой кожи на 33% состоит из воды, поэтому он такой пластичный и упругий. С возрастом под воздействием различных агрессивных внешних факторов (неправильный уход, истончение рогового слоя, УФ-излучение, смог, сухой воздух помещений, резкие перепады температур) водный баланс кожи нарушается и потери важной для жизненного цикла клетки жидкости начинают превышать ее поступление. При длительном дефиците воды в эпидермисе и глубже, в дерме, запускаются механизмы высушивания и утолщения верхнего слоя (чтобы запереть влагу внутри), ускоряется процесс старения клеток, обезвоженная кожа начинает воспаляться, шелушиться и теряет барьерные свойства - способность препятствовать попаданию в организм различных болезнетворных бактерий и токсинов.
Сухая и комбинированная обезвоженная кожа. Термин «обезвоженная» имеет отношение к наличию влаги в коже. При ее недостаточности сухая и комбинированная кожа выглядит тусклой, она шершавая на ощупь, шелушащаяся. Такая кожа может стать гиперчувствительной, склонной к раздражению. После длительного пребывания на ветру, солнце или холоде кожа грубеет и на ней появляются участки раздражения; без использования косметических средств кожа слегка «горит» и появляется ощущение ее стянутости.
Жирная обезвоженная кожа . Жирная обезвоженная кожа выглядит тусклой с расширенными порами. Кожа местами шелушится. Склонна к раздражению и плохому заживлению повреждений, при этом кожа выделяет большое количество жира. Появляется ощущение стянутости после умывания. После длительного пребывания на ветру, солнце или холоде кожа может огрубеть и на ней появляется участки раздражения.
Угреватая кожа . В подростковом возрасте кожа имеет тенденцию покрываться прыщами и угрями, но надо учитывать, что если у вас есть эти проблемы, то они могут появиться снова в любом возрасте. От 80 до 100% подростков в той или иной степени страдают от высыпаний на коже, и все большее количество взрослых женщин также сталкиваются с этими проблемами, возможно, из-за злоупотребления противозачаточными таблетками, стрессов, гормональных нарушений различного характера.
Причины высыпаний на коже
. Раньше полагали, что высыпания на коже - прыщи, угри - связаны с определенными видами продуктов питания или грязной кожей. Сегодня это относят на счет жирной кожи и психологических факторов, таких, например, как стресс. Последние исследования показали, что причиной угрей является накопление кератогиалина, бактерий и жиров в отдельных волосяных фолликулах; наиболее уязвимы крупные фолликулы, расположенные на лице, груди и верхней части спины. На это влияют и некоторые другие возможные причины:
-Наследственность - во многих случаях высыпания на коже связаны с наследственностью;
- Гормональный фон (считается, что избыточное содержание любых гормонов может быть причиной высыпания прыщей). Каждый человек имеет как женские, так и мужские гормоны; у женщин это явление может быть связано с менструальным циклом. Применение противозачаточных таблеток также изменяет гормональный уровень в организме, и это может стать одной из причин. Кроме того, стресс отражается на уровне выброса адреналина, что может также сказаться на состоянии кожи;
- Комедогеничная косметическая продукция. Обезжиренная продукция, не закупоривающая поры, - лучшее средство для кожи, склонной к высыпаниям. Людям с жирной угреватой кожей рекомендуется применять косметические средства только на обезжиренной основе;
- Влажность, которая способствует появлению раздражения на коже. Летом это может проявляться чаще, хотя некоторым людям солнце подлечивает кожу.
Воспаление сальных желез. В подростковом возрасте быстро увеличивается содержание гормонов в крови, а это интенсифицирует выделение сальными железами большего количества кожного жира. Гормоны могут быть причиной избытка кератина, закупоривающего фолликулярные выходы, что выражается в типичном поражении кожи - угрях. У взрослых людей угри могут появиться по любой из вышеупомянутых причин. Угри (закрытый угорь - с белой головкой; открытый угорь - с черной головкой) образуются, когда сгустки кератина и кожного сала закупоривают волосяной фолликул. Некоторые угри могут развиваться в типичные гнойничковые кожные высыпания. Такие прыщи и папулы образуются из угрей, когда стенка закупоренного фолликула разрывается, а мертвые кожаные клетки, жир и бактерии попадают в дерму. Затем увеличивается количество белых кровяных клеток, преграждающих путь распространению инфекции в нижние слои кожи. Появляется покраснение кожи, а белые кровяные клетки, смешанные с мертвыми кожными клетками, жиром и бактериями, скапливаются в фолликуле, образуя гной. Затем на коже появляется красный прыщик с желтоватой головкой, называемый папулой. Нельзя выдавливать прыщи, так как бактерии могут проникнуть глубже в кожу и может остаться шрам. Если прыщик не трогать, белые кровяные клетки постепенно уничтожат живые бактерии.
Проблемы кожи. Засоренные, темные, открытые поры. Избыток половых гормонов и неправильный уход за кожей ведут к гипертрофии и изменению формы сальных протоков и желез. Снижаются дыхательные и бактерицидные свойства клеток и кожный иммунитет. Начинаются воспалительные процессы. Снижение упругости, образование морщинок на кожи. Причины их появления - естественные процессы старения организма, активная мимика, негативное влияние окружающей среды, недостаток отдыха и вредные привычки. Кроме того, из-за вредного действия свободных радикалов и стрессовых ситуаций ослабевают обменные процессы, меняется гормональный фон - и кожа может приобрести первые морщинки.
Стрессовые пятна. При нервном перенапряжении вырабатываются агрессивные гормоны, стенки сосудов становятся проницаемыми, а кровообращение неполноценным. «Голодные» клетки теряют свои защитно-мембранные функции. Это ведет к нарушению обмена веществ кожи, повышению возбудимости нервных рецепторов и снижению эластичности тканей.
Прыщи. Причина появления - стресс и гормональные изменения, которые вызывают увеличение производства кожного сала. В какой-то момент поры перестают справляться с возросшим количеством кожного сала, и в порах начинают размножаться бактерии, вызывающие прыщи.
Здоровье кожи. Как определить состояние кожи? Здоровая кожа обладает мягким сиянием и ровной текстурой, не подвержена высыпанию угрей. Поры здоровой кожи одного размера. Здоровая кожа - бархатная на ощупь и имеет ровный тон. Такая кожа вырабатывает достаточное количество кожного жира для собственной защиты от излишней потери влаги, при этом не имея излишнего блеска. Приобрести и сохранить здоровую кожу - нелегкая задача. Для этого необходимо ежедневно посвящать определенное время уходу за кожей, который состоит из пяти этапов: очищения, улучшения структуры кожи (маски), тонизирования, увлажнения и защиты кожи от вредного воздействия окружающей среды. Ежедневное комплексное выполнение этих пяти этапов позволит поддерживать кожу в здоровом состоянии и выглядеть моложе и привлекательней.
Помните, что для достижения максимального результата необходимо регулярно выполнять все процедуры: каждое утро очищать, тонизировать и увлажнять кожу; затем при помощи защитных средств предохранять ее от излишней потери влаги и вредного воздействия окружающей среды. Каждый вечер перед сном нужно обязательно очищать, тонизировать кожу и увлажнять ее, для того чтобы снять все загрязнения, продукты потоотделения, омертвевшие клетки и избыточный жир, которые скапливаются на поверхности лица в течение суток. Дважды в неделю рекомендуется использование маски, которая улучшает структуру кожи, удаляя с поверхности кожи ороговевшие частицы.
Уход за кожей не является точной наукой, потому что в каждом отдельном случае применяется индивидуальный подход, который зависит, прежде всего, от типа кожи и ее состояния, регулярности и правильной последовательности использования косметических средств. Кожа любого человека особенно чувствительна как к внешним, так и к внутренним воздействиям: диете, медикаментам, стрессу, уровню гормонов, температуре, влажности, ультрафиолетовому излучению и загрязнению окружающей среды. То, насколько кожа способна ежедневно справляться с вредным воздействием, зависит от генофонда и возраста человека. Несмотря на то, что природные данные у всех различны, существуют способы, позволяющие надолго сохранить кожу молодой и здоровой! Но, прежде чем воспользоваться мылом или увлажняющих средством, учтите, что каждое косметическое средство должно быть предназначено исключительно для данного типа кожи. Применение неподходящих косметических средств может принести коже вред. И хотя правильно подобранные средства не смогут повлиять на тип кожи, они будут стимулировать способность кожи ежедневно справляться с вредным воздействием окружающей среды.
Выборочная проверка типа кожи.
Наиболее точным способом отражения потребностей кожи клиентки является определение количества кожного сала, которое она вырабатывает. Кожное сало - это естественный увлажнитель, оно выделяется через поры и образует защитный слой, который помогает коже удерживать влагу. Наилучшее время для проведения выборочной проверки - утро. Очистите лицо при помощи очищающих средств. Через 3 часа аккуратно приложите бумажную салфетку к центру лба и поддержите ее в течение 15 секунд, с тем чтобы она могла впитать в себя жир, который скопился на поверхности кожи. Вторую салфетку приложите к щеке под внешним углом глаза и поддержите ее в течение такого же периода времени. Затем сравните обе салфетки: . Если на обеих салфетках заметны следы жира, сальные железы работают нормально и тип кожи - нормальный. Если на любой из салфеток едва заметен след жира, тип кожи - сухой. Отсутствие жирных пятен означает очень сухой тип кожи. . Если на обеих салфетках много жировых выделений, тип кожи - жирный. Чем больше жирный след, тем жирнее кожа. Если на салфетке, которую вы приложили к щеке, имеется жирный след, а на той которую вы приложили ко лбу, след более заметен, тип кожи - комбинированный.
Все животные, как простейшие, так и многоклеточные, имеют покровы тела, которые предохраняют организм от проникновения в него инородных тел и веществ, других организмов, излишков влаги, а также от механических повреждений. Защитная функция покровов проявляется и в регулировании температуры тела, и в предохранении его от потери воды. У многоклеточных животных покровы тела участвуют в обмене веществ. Одноклеточные организмы, имеющие постоянную форму тела, снаружи покрыты прочной оболочкой . У многоклеточных организмов внешние покровы тела усложняются и представляют собой слой удлинённых клеток. Такие покровы называют плоским эпителием . Покровы позвоночных животных имеют сложное строение. Кожа состоит из двух слоёв — эпидермиса и собственно кожи . Эпидермис — это наружный многоклеточный слой. В нём образуются роговые чешуйки, перья, когти, копыта, полые рога и многочисленные железы, пигментные клетки. Клетки эпидермиса постоянно делятся, а верхние слои отмирают и слущиваются. Собственно кожа обладает наибольшей прочностью. В ней развиваются корни волос, кожные роговые образования, сальные и потовые железы. У млекопитающих подкожная жировая клетчатка — самый глубокий слой кожи. В нём находятся в основном жировые клетки, откладываемые организмом про запас. Кроме того, слой жира смягчает внешние удары и сохраняет тепло.
Таким образом, эволюция покровов тела шла по пути увеличения числа их слоёв и появления в них новых образований: ресничек, желёз, известковый и хитиновый покров, чешуи, когтей, перьев, волос, рогов, копыт, ног.
Наружные покровы человека
Кожа - наружный покров тела человека. Площадь её - 1,5-1,6 м 2 . Она состоит из трёх слоёв: наружного - эпидермиса, среднего - дермы и внутреннего - подкожной жировой клетчатки (гиподерма). Кожа выполняет защитную функцию: предохраняет организм от многих вредных воздействий (механические, химические, физические), а также создаёт препятствие для большинства микробов. Она вырабатывает особые вещества, способствующие её самодезинфекции.
Кожа богата мышечными и эластичными волокнами, обладающими способностью растягиваться, придавая ей упругость и противостоять давлению. Благодаря этим волокнам кожа может после растяжения возвращаться к исходному положению. Растяжимость кожи в различных направлениях неодинакова. При внимательном осмотре можно заметить, что вся поверхность кожи испещрена большим количеством мельчайших складок, бороздок и линий, образующих сложный рисунок треугольных и ромбических полей. Кроме того, на коже есть едва заметные углубления. Это так называемые поры. Кожный рисунок из линий, бороздок и пор у молодых людей заметен мало. С возрастом он становится отчётливее. Особенно резко выделяются кожные бороздки на ладонях и подошвах, образуя на их участках сложный индивидуальный рисунок.
Строение и функции кожи
Эпидермис — наружный слой образован плоским эпителием и имеет толщину от 0,07 до 2,5 мм и зависит от характера и силы воздействия окружающей среды. Наиболее толстый эпидермис на ладонях и подошвах, наиболее тонкий на веках. Поверхностный слой эпидермиса состоит из ороговевших мёртвых клеток (он же образует волосы, ногти), имеющих вид чешуек и плотно прилегающих друг к другу.
В основе эпидермиса лежит один ряд призматических клеток, которые постоянно делятся и образуют новые клетки эти клетки продвигаются к наружным слоям, изменяя свою форму, становятся плоскими, ороговевают, отмирают и отслаиваются. В эпидермисе находятся пигментные клетки, (меланин) придающие коже определённый цвет. Пигментация способствует поглощению коротковолновых лучей и тем самым предохраняет внутренние органы от повреждений.
Цвет кожи зависит от нескольких факторов. Пигмент меланин придаёт коже коричневый оттенок, роговой слой эпидермиса - серо-жёлтый, а зернистый слой - беловатый оттенок. Розовый или красноватый цвет кожи объясняется тем, что через роговой слой просвечивают кровеносные сосуды. Тканевые жидкости, преломляя лучи света, придают коже матово-белый оттенок. Из сочетания всех этих оттенков и складывается обычный цвет кожи, который меняется с возрастом и при некоторых заболеваниях. В коже новорождённых пигмент отсутствует. Даже у негров кожа новорождённого ребёнка светлая, красноватая и получает свою окраску только спустя некоторое время после рождения. Пигментация кожи человека оформляется в течение первых месяцев и лет жизни и зависит не только от количества пигментных клеток, сколько от их функциональной способности, т.е. от степени образования в них пигмента. У лиц со светлой кожей в молодом возрасте пигмент распределяется равномерно. Кровоснабжение кожи в этом возрасте развито хорошо. Кожа богата тканевой жидкостью, придающей ей беловато-матовый оттенок.
У людей пожилого возраста роговой и зернистый слой эпидермиса утолщается, а кровообращение ухудшается. Бело-жёлтый или серо-жёлтый цвет начинает преобладать над преимущественно розовым. Кроме того, обезвоживаются ткани в стареющей коже и начинают пропускать лучи света глубже, от чего и зависит желтоватый цвет кожи. Под влиянием эндокринных факторов, нервной системы и внешних явлений (солнечного света, температуры воздуха, ветра, механических раздражителей) увеличивается и количество пигмента меланина, придавая коже желтовато-коричневый оттенок. Причём распределение пигмента в коже с возрастом нарушается: появляются пигментные пятна. Таким образом, в результате всех этих изменений стареющая кожа приобретает бледно-жёлтую или серо-землистую окраску, часто пигментными пятнами различных размеров на отдельных участках лица, шеи, рук.
Дерма , или внутренний слой (собственно кожа), намного толще эпидермиса. Он состоит из плотной соединительной ткани, образованной клетками и тесно переплетающимися волокнами. Волокна придают коже эластичность: она легко растягивается и смещается.
Этот слой кожи обильно снабжён кровеносными сосудами и нервными окончаниями. Здесь находятся многочисленные образования: волосяные сумки, сальные и потовые железы, рецепторы. К волосяным сумкам подходят кровеносные сосуды, нервы и мышцы. Сокращение этих мышц происходит рефлекторно при охлаждении и выпрямляет волосы, что способствует улучшению теплоизоляционных свойств кожи. У человека при этом появляется «гусиная кожа». Очень редкие и короткие волосы покрывают почти всю кожу человека (кроме ладоней и стоп). Они утратили своё защитное значение и являются рудиментарными. Вместе с ногтями волосы принадлежат к кожным роговым образованиям.
Сальные железы , расположенные у корней волос, выделяют жир, смазывающий волосы и кожу и защищают их от пересыхания. Потовые железы образуют и выделяют пот, который по составу близок к моче, но менее концентрирован. Они имеют трубчатое строение и представляют собой скрученную в клубочек трубочку, оплетённую кровеносными капиллярами.
Гиподерма - подкожная жировая клетчатка - самый глубокий слой кожи, состоящий из рыхло соединительной ткани, в которой есть волокна и много жировых клеток. Здесь откладываются запасы жира. Кроме того, подкожная клетчатка служит для защиты органов, покрытых ею, от ударов и охлаждения.
Защитная функция кожи
| Функция кожи | |
| Рецепторная | Тактильная : ощущение прикосновений; Температурная : восприятие холодного и горячего; Защитная :
|
| Выделительная | В течение суток через кожу выделяется 0,5 л воды, соли, молочная кислота |
| Терморегуляторная | Через поверхность кожи теряется более 80% тепла |
| Участие в кровообращении | Одновременно в коже содержится до 1 литра крови |
| Участвует в минеральном обмене веществ | Вырабатывает витамин D и меланин |
Кожа снабжена большим количеством разнообразных чувствительных нервов и соответствующих нервных окончаний (рецепторов), благодаря чему она выполняет функции сложного органа чувств. Кожные рецепторы воспринимают разнообразные раздражения внешней среды и сигнализируют о них в кору головного мозга. Вот почему мы способны чувствовать прикосновения и осязать предметы, ощущать тепло и холод, испытывать чувство давления и боли. Рецепторы кожи дают возможность получать представления об окружающих нас предметах, их величине, форме, характере их поверхности, температуре.
Терморегуляция кожи
Кожа принимает участие в теплорегуляции. Она предохраняет организм от перегревания и охлаждения, помогает сохранять постоянную температуру тела. Около 80% тепла, образующегося в организме, выделяется через кожу. Кожа — главный орган терморегуляции. Через кожу организм отдаёт тепло в окружающую среду путём теплопроведения, теплоизлучения и значительную часть — при испарении пота. Если, например, мокрую руку держать на воздухе, появляется ощущение холода, потому что испарение воды охлаждает руку.
Теплоотдача путём испарения пота происходит разными путями: с испарением пота, образование которого зависит от количества крови, проходящей через кожные сосуды; в результате излучения тепла в окружающий воздух; за счёт передачи тепла предметам, непосредственно контактирующим с телом, например одежде; благодаря перемешиванию воздушных потоков, при котором тёплый воздух, окружающий поверхность тела, замещается более прохладным.
Теплоотдача путём испарения пота происходит непрерывно в виде незаметной для нас испарины. За сутки кожа выделяет с потом вдвое больше воды, чем лёгкие за то же время. В жаркую погоду организм теряет больше тепла потому, что кровеносные сосуды расширяются, ток крови в них ускоряется, увеличивается количество крови, протекающей вблизи поверхности нашего тела, где она охлаждается. В холодную погоду кожные сосуды сужаются, кожа бледнеет, а отделение пота резко снижается, в результате чего отдача тепла уменьшается.
Придатки кожи - ногти и волосы
На всех пальцах у человека с тыльной стороны конечных фаланг имеются ногти - тонкие и прозрачные ороговевшие пластинки. Это придаточные образования кожи, развивающиеся из эпидермиса. Ногти изогнуты соответственно поверхности ногтевой фаланги пальца. Большая часть ногтя — его тело — заканчивается свободным краем и переходит в самую тонкую часть ногтя — корень, который глубоко вдаётся в складку кожи. На месте перехода тела ногтя в корень под кожным валиком выступает имеющая полулунную форму более светлая часть ногтя — место его роста. Весь ноготь располагается в ногтевом ложе. Оно является образованием кожи и плотно соединено с бугристостью ногтевой фаланги при помощи пучков соединительно-тканных волокон. В области ногтевого ложа отсутствуют железы, но здесь большое количество окончаний чувствительных нервов.
Строение ногтя сходно со строением эпидермиса. В нём различают слои зачатковый и роговой. Первый соответствует ростковому слою, размножение клеток которого и обуславливает рост ногтя. У живого человека ноготь растёт непрерывно и довольно быстро — до 4 мм в месяц, особенно на пальцах рук. Вещество большей части ногтя состоит из рогового слоя. Ногтевая пластинка лишена кровеносных сосудов и нервов. Розовый цвет ногтя зависит от подногтевых сосудов, которые просвечивают через прозрачный роговой слой. При застойных явлениях от изменения цвета крови изменяется и цвет ногтей (синюшность).
К придаткам кожи относятся и нитевидные образования - волосы , покрывающие значительную часть поверхности кожи. Только в некоторых местах они отсутствуют совершенно (ладони и ладонные поверхности пальцев рук, подошвы и подошвенные поверхности пальцев ног, тыльные поверхности концевых фаланг всех пальцев). Все волосы по внешнему виду разделяются на несколько типов. К длинным относятся волосы головы, бороды и усов. К коротким, щетинистым относятся волосы бровей, ресниц, а также волосы, находящиеся у отверстия носа и наружного слухового прохода. Выделяют ещё тонкие, шерстистые волосы (пушок) которые находятся на туловище, конечностях и лице.
Волосы располагаются наклонно к поверхности кожи. Корень начинается утолщением, волосяной луковицей. Свободная часть каждого волоска, выступающая над кожей, называется его стержнем. К каждому волосу прикрепляется специальная выпрямляющая его мышца. Волосы имеют различную окраску — от бледно-жёлтой до чёрной. Цвет их зависит от наличия в корковом слое пигмента, интенсивность окраски - от количества последнего. При потере пигмента наступает поседение волос, которое усиливается от проникновения воздуха между клетками коркового слоя. Волосы у живого человека растут непрерывно. Волосы служат защитным приспособлением: ресницы, брови оберегают глаза. Эти щетинистые волосы не только механически задерживают крупные пылевые частицы, но и являются чувствительными «антеннами». Даже лёгкое прикосновение к ним вызывает раздражение чувствительных нервных окончаний, густо оплетающих корень волос.
Кожа человека — это сложный многослойный орган. Каждый ее слой участвует в жизненно-важных процессах, происходящих в организме. В зависимости от возраста и половой принадлежности кожа имеет разное строение.
Кожа связывается с внутренними органами, а ее слои участвуют в жизненно важных функциях человеческого организма. Неудивительно, что ее называют зеркалом здоровья.
Строение кожи
Это – сложный многослойный орган. На 50-72% она состоит из воды, на 25% из кератина и на 3% из неорганических солей и жирных кислот.
Три главных слоя кожи человека – это гиподерма (кладовая питательных веществ), дерма (каркас) и эпидермис (внешняя защита).
Подкожно-жировая клетчатка (гиподерма)
Гиподерма кожи человека состоит из рыхлой соединительной ткани и жировых долек , через которые проходят нервные волокна, кровеносные и лимфатические сосуды. Гиподерма:
- соединяет дерму с нижележащими тканями;
- смягчает внешние удары;
- не дает нам замерзнуть или перегреться;
- сохраняет энергию в теле;
- формирует фигуру;
- способствует подвижности дермы и эпидермиса;
- хранит витамины (А, Е, F, К);
- предотвращает появление морщин;
- регулирует аппетит – благодаря содержанию гормона лептина, который отвечает за чувство сытости.
Толщина гиподермы зависит от многих факторов:
- Пол – среднее количество жировой ткани у мужчин – 11%, у женщин – 23%.
- Питание – нормальное, избыточное, пониженное, истощение. Здесь важно учитывать тип конституции – гиперстеники (низкорослые коренастые люди) склонны к повышенному питанию, астеники (худощавые, с узкими плечами и длинной шеей) - к пониженному.
- Возраст – у пожилых людей жировая ткань истончается, черты лица заостряются.
- Физическая активность – умеренная нагрузка нормализует жировой баланс.
- Привычки — люди, которые курят и употребляют много алкоголя, обычно теряют жировую массу.
- Часть тела, на которой она расположена — больше всего жира на груди, ягодицах, стопах и животе. В области век и на кончике носа ее нет вообще.
У здорового человека подкожный жир равномерный, упругий и безболезненный, легко смещается. Его избыток или недостаток негативно отражается на здоровье.
Кожа (другие названия — дерма, кутис, кориум)
Гиподерму покрывает дерма – упругая ткань, которая создает каркас кожи. В зависимости от места расположения на теле толщина дермы бывает от 0,5 до 5 мм. Самая плотная она на спине, плечах и бедрах.
Дерма состоит из двух слоев – сетчатого и сосочкового.
Сетчатый слой
Этот слой лежит на гиподерме и не имеет с ней резких границ перехода. Он образовывается рыхлой соединительной тканью и выполняет такие функции:
- Регулирует процесс пото- и салоотделения (потовые железы поддерживают постоянную температуру тела, сало делает эпидермис водонепроницаемым и бактерицидным).
- Обеспечивает питание (благодаря сети кровеносных и лимфатических сосудов), упругость и эластичность кожи (благодаря строго упорядоченным коллагеновым волокнам и эластину).
По направлению к эпидермису сетчатый слой переходит в сосочковый.
Сосочковый слой
Содержит выросты (сосочки), в которых находятся капилляры и нервные окончания. Благодаря им этот пласт:
- Соединяет эпидермис и сетчатый слой, приподнимает корни волос.
- Сохраняет тепло в организме (с помощью сокращения и расслабления кровеносных сосудов). Когда человек замерзает, мелкие кровеносные сосуды сжимаются, приток крови к эпителию уменьшается – появляется гусиная кожа.
- Отвечает за осязание – боль, тепло, холод и т.д. (из-за содержания чувствительных, болевых рецепторов и нервов).
- Формирует индивидуальный узор отпечатков пальцев (из-за разной высоты сосочков).
- Влияет на рост и густоту волос (содержит волосяные фолликулы).
Количество выростов в коже разных частей тела разные (больше всего на пальцах, ладонях и стопах, меньше всего на лице, на лбу и ушах их нет вообще).
Эпидермис
Это наружный роговой слой, образованный эпителиальной тканью. Его толщина – 0,07 – 2 мм (самый плотный – на стопах, самый тонкий – на веках и половых органах).
В глубоких слоях эпителия методом деления зарождаются клетки. Они сразу же начинают медленно продвигаться наружу. В момент продвижения клетки гибнут и, дойдя до поверхности кожи, превращаются в сухие чешуйки – они создают барьер для патогенов.
Сухие чешуйки удаляются при умывании, мытье и скрабировании тела. На смену им сразу же приходят другие. Это бесконечный процесс обновления человеческой кожи.
Эпидермис питается за счет межклеточной жидкости, несущей полезные вещества с дермы; он имеет сложное строение, включающее 5 слоев:
- Базальный
Крепит эпидермис к подлежащему слою. Состоит из одного ряда эпителия и многих щелевидных пространств. Большая часть клеток здесь – меланоциты (отвечают за цвет кожи, защищают от радиации) и кератиноциты. - Шиповатый
Лежит на базальном слое, состоит из нескольких рядов клеток с цитоплазматическими выростами. Клетки шиповатого слоя имеют большой размер, у них неправильная форма и шипики в местах межклеточных соединений. - Зернистый
Состоит из нескольких слоев плоских клеток, плотно прилегающих друг к другу и выполняющих защитную функцию. Цитоплазма клеток содержит зерна, в которых находится вещество, по строению напоминающее ДНК. - Блестящий (элеидиновый, прозрачный)
Тонкий, практически незаметный 2-4-рядный слой, который является переходом между живыми и ороговевшими клетками эпидермиса. Он присутствует только на участках с плотным эпителием – на ладонях, стопах. В большинстве клеток блестящего слоя нет ядер. - Роговой
Больше всего развит на ладошках и стопах, меньше всего — на животе, сгибах рук и ног, боках, половых органах. Состоит из безъядерных клеток, плотно прилегающих друг к другу. Благодаря плотному соединению они создают препятствие для микроорганизмов.
Свойства кожи и её функции
Физические свойства
Свойства кожи человека:
- Эластичность — способность растягиваться и быстро возвращаться в первоначальное состояние.
- Упругость — способность сопротивляться воздействию давления.
- Пористость — наличие мелких отверстий в мембранах для транспорта веществ.
- Прочность — способность сопротивляться разрушению под воздействием внешних факторов.
- Чувствительность — способность определять внешние условия (температура, влажность, свет и т.д.) и соответственно реагировать на них.
Функции кожи
Слои кожного покрова человека выполняют разные функции:
- Дыхательная
Поглощение кислорода, выделение углекислого газа и лишних паров. - Защитная
На эпителии живет много бактерий. Некоторые из них сопровождают человека от рождения и до конца жизни – например, стрептококки (живут на поверхности эпидермиса) и стафилококки (живут в корнях волос). Другие микробы попадают из внешнего мира, и легко удаляются при мытье тела с мылом.
Здоровый эпителий производит вещества, которые защищают его от вирусов, микробов, бактерий, грибков. Этому же способствует низкий уровень кислотности (в норме pH 3,8-5,6.). Из-за низкого уровня кислотности эпителий также устойчив к воздействию слабоконцентрированных химических веществ.
Кожа также защищает кости, мышцы и внутренние органы от механического и химического внешнего воздействия, УФ излучения, переувлажнения и пересыхания, холода. - Терморегуляторная
Защищает организм от перегрева и обморожения благодаря салообразованию и потоотделению. При повышении температуры тела сосуды расширяются, мышцы расслабляются. Местный кровоток увеличивается, теплоотдача повышается.
Если тело замерзает, то все происходит наоборот: мыщцы сокращаются, сосуды сужаются, кровоток и теплоотдача уменьшаются — тепло сохраняется в теле. - Водно-солевой обмен
Происходит благодаря потоотделению. - Выделительная и поглощающая
Удаление с потом продуктов обмена, солей, лекарств. По сути,это работа почек. Поэтому в случае дисфункции почек выделительная функция кожи становится активнее.
Способность эпителия поглощать жирорастворимые вещества используется в медицине и косметологии, когда назначается наружная терапия (кремы, лосьоны, мази и т.д.) - Депонирование крови
В поверхностных и сосудистых сетях дермы находится около 1 литра крови. - Эндокринная и метаболическая
Здесь вырабатывается и накапливается витамин D и некоторые гормоны. - Рецепторная
На 1 см.кв. находится около 1 тыс. сенсорных точек, несколько млн. клеток, которые соединяют кожу с головным мозгом и дают информацию о внешней среде для соответствующей реакции. - Иммунная
Захват, процессинг и транспорт антигенов с развитием иммунной реакции. - Идентификатор болезни
Кожа связана с внутренними органами, они проецируются на разных участках тела – на лице, теле, стопах, кистях, ушах.
Если какой-то орган заболевает, в зоне его проекции появляется шелушение, образования, рыхлость и т.д. Заметив такие изменения, проконсультируйтесь с врачом — так вы сможете вовремя вылечить заболевание.
Как происходит рост клеток кожи человека
Внешность человека во многом зависит от цвета и состояния эпидермиса, который непрерывно обновляется.
В день человек теряет около 10 млрд клеток , в течение жизни – около 18 кг кожи с ороговевшими клетками. Вместе с сухими клетками удаляются пыль, микробы, отходы жизнедеятельности.
Деление и рост клеток
Между эпидермисом и дермой находится базальная мембрана, которая включает ростковый слой постоянно делящихся клеток.
Интересно, что эпителий обновляется в исключительно точности: родинка остается родинкой, веснушки веснушками и т. д. То, как должна выглядеть новая клетка, заложено на генетическом уровне.
Жизненный цикл клетки равен:
- в детстве и юности — 21-28 дням;
- после 25 лет – 30-35 дням;
- после 40 — 35-45 дням;
- после 50 — 56-72 дням.
Вот почему антивозрастные и восстанавливающие препараты после 25 применяют в течение месяца, а после 50-ти – в течение двух-трех месяцев.
Еще один важный момент: косметологи не зря советуют очищать лицо, несмотря ни какую усталость. Вовремя не смытые ороговевшие клетки накапливаются, и это замедляет обмен веществ (в том числе поступление кислорода) и процесс обновления кожи. В результате кожа быстро стареет, какие бы эффективные кремы вы ни использовали.
Производные элементы кожи
Ногти
Это плотные роговые пластинки, которые располагаются в ногтевом ложе и состоят из таких элементов:
- тело ногтя;
- передний свободный край;
- задний скрытый край – корень ногтя;
- два боковых края.
Ногти на руках растут со скоростью 1 мм в неделю, на ногах - в 4 раза медленнее. Ноготь полностью обновляется за 3- 6 месяцев.
Форма, структура, толщина и скорость роста ногтей заложены генетически , но несмотря на это они могут меняться в результате воздействия внешних и внутренних условий.
Толщина и длина ногтей определяются матриксом: чем длиннее матрикс, тем толще ногтевая пластина. При дистрофиях и травмах матричного аппарата его часть не участвует в формировании ногтей. В результате ноготь истончается.
Что касается внешних воздействий, то ногти становятся тонкими от постоянного взаимодействия с бытовой химией. Для их восстановления и укрепления применяют ванночки (самая популярная — с добавлением морской соли — 1 ч.л. на литр воды и йода — 2-3 капли).
Волосы
Они бывают трех видов:
- Длинные — растут на голове, лице, в подмышечных впадинах, в паховой зоне.
- Щетинистые – брови, ресницы, а также те, что растут в носу и в ушах.
- Пушковые — растут почти на всем теле.
Волосы состоят из стержня и корня. Стержень выступает над поверхностью кожи, корень погружен в нее.
Корень находится в волосяном мешочке, который открывается воронкой. Нижняя часть корня утолщается, образуя луковицу (фолликул). Здесь находятся кровеносные сосуды, которые питают волосы и создают условия для их роста.
Стержень волоса включает кутикулу (оболочку), корковое вещество (в нем находится пигмент) и мозговое вещество.
В седых волосах пигмента нет, вместо него появляются пузырьки воздуха.
Жизненный цикл волос — от 50 дней до 3 лет. В среднем на голове растет 90 — 700 тыс. волос.
Возрастные и половые особенности строения кожи человека
Детский возраст
Детская кожа еще не до конца сформирована, она имеет свои особенности:
- Эпителий очень тонкий. Клетки слабо связаны между собой. Роговой слой быстро и легко отшелушивается. Эпителий нежный, бархатистый, розового цвета.
- Коллагеновые и эластические тонкие, нежные, с размытыми контурами (находятся в процессе формирования).
- Гиподерма хорошо развита, отношение ее массы к массе тела — в 5 раз больше, чем у взрослых.
- Нервные рецепторы находятся на стадии развития. Тельца, которые отвечают за ощущение тепла и холода, формируются к окончанию первого года жизни.
- Сальные и потовые железы хорошо развиты, работают активно (поэтому у детей часто бывает “потница”); потеря тепла происходит быстрее, чем у взрослых. Нормальное потоотделение формируется к 14-15 годам.
- Поглощение кислорода и выделение углекислоты через кожу очень активно.
- В 7-8 лет строение кожи ребенка приближается к строению кожи взрослого.
Возрастные изменения
В лицевой зоне коллагеновые волокна создают очень плотную упорядоченную сеть — кожа упругая и румяная. Но в течение жизни она испытывает ряд изменений.
25-30 лет
В этот период появляются первые признаки возрастных изменений — вокруг глаз, на лбу образуются мелкие морщинки.
Поскольку после 25 лет гиалуроновая кислота и коллаген вырабатываются в меньшем количестве, то эпителию становится сложнее разглаживаться. В этом возрасте закладываются будущие возрастные морщины.
Чтобы отсрочить момент их углубления и закрепления, косметологи рекомендуют уколы Ботокса и Диспорта. Эти препараты снимают передачу нервных импульсов, и тем самым распрямляют морщины на несколько месяцев.
30-40 лет
С возрастом коллагеновые волокна теряют упругость, становятся дряблыми, и какой бы ровной и гладкой ни была поверхность кожи, форма лица «плывет». Появляется пигментация.
В это время начинают проявляться признаки старения:
- под действием гравитационной силы из-за малой выработки коллагена, образуются носогубные складки и брыли;
- кожа становится тоньше, шелушится;
- появляется купероз — мелкие кровоизлияния.
Для сохранения молодости применяют те же Ботокс и Диспорт. Шелушение убирают с помощью пилингов, серединных и глубоких шлифовок.
Повысить тонус кожи помогают уколы гиалуроновой кислоты, мезотерапия, фотоомоложение, ДОТ-омоложение и армирование лица нитями Аптос.
После 50
Все вышеуказанные признаки старения усугубляются. Лицо приобретает бледно-серый или желтый оттенок. В результате частого сокращения мышц и рыхлости дермы появляются глубокие постоянные морщины.
Из-за перераспределения жировой ткани меняется форма лица. Количество сальных и потовых желез уменьшается, роговой слой эпидермиса утолщается. Функции кожи нарушаются, и это отражается на состоянии всего организма.
Волосы седеют, выпадают или начинают расти на нежелательных участках (в ушах, над верхней губой у женщин и т. д.).
Особенности строения мужской кожи
Она имеет свои особенности из-за высокого уровня андрогенов (половых гормонов):
- Эпителий на 24% плотнее, чем у женщин, дерма содержит на 22 % больше коллагена, и он быстро синтезируется. Благодаря этому кожа толще, но эластичнее, меньше подвержена влиянию внешней среды, быстро обновляется. Мужчины стареют гораздо позже, чем женщины, но их морщины сложнее поддаются коррекции.
- Потовые и сальные железы работают активнее, чем у женщин, поэтому мужчины больше подвержены акне и повышенному потоотделению.
- Эпидермис у мужчин содержит больше меланина, поэтому они быстрее загорают, и загар держится дольше.
Большой вред приносит ежедневное бритье. Участки, которые испытывают постоянное механическое воздействие, становятся чувствительными, а микротрещины — это открытый путь для инфекции.
Эстетический вид кожи влияет на самоощущение , и это особенно чувствуют женщины.
Вот почему так важно своевременно и правильно ухаживать за лицом и телом, а знания о слоях кожи человека — важное подспорье для индивидуального подбора ухаживающих процедур.
Видео: Слои кожи человека
Кожа — это самый большой орган у человека и при этом она состоит из большого количества слоев. Из первого видео вы узнаете все про строение кожи и про ее функции в организме. А во втором находится много интересных фактов о коже.
